Автор Анна Ручейкова

Постоянная усталость — это когда нет сил ни на что. Нет сил работать, жить и радоваться. Как будто кто-то открыл щиток и вырубил электричество. Автору удалось преодолеть 5 лет хронической усталости, от инвалидного состояния до полной работоспособности. Хотя книг об усталости выходит много, но вот о психологических причинах не пишет никто. А ведь часто дело именно в душе, а не в недостатке витаминов. Книга поможет по-новому взглянуть на собственную жизнь и найти то, что отнимает силы. А простые рекомендации по восстановлению сил помогут всем, кто испытывает усталость.