Зарубежная психология - лучшие книги жанра бесплатно - Страница 1

Книга Сила эмпатии: как развить свои интуитивные таланты

Сила эмпатии: как развить свои интуитивные таланты

Автор:
Дейл Синди
Жанр:
Зарубежная психология
Язык книги:
Кол-во страниц:
14
Просмотров:
698
Дата добавления:
2019-04-27

У вас когда-нибудь возникало ощущение, что вы чувствуете переживание другого человека, и спустя время узнавали, что не ошиблись? Доводилось ли вам всю ночь ворочаться с боку на бок, потому что вы точно знали: на следующий день что-то пойдет не так? (А потом все и пошло не так!) Ощущаете ли вы иногда чужую физическую боль, страдание или болезнь как свою собственную?

Поздравляю, вы эмпат!

Эмпатические способности – это дар, который нужно развивать! Эмпатам иногда достаточно войти в комнату (в старых домах эти ощущения сильнее), чтобы понять, что здесь происходило прежде, от жарких споров до физического насилия. Их тело реагирует на меняющиеся метеоусловия еще до того, как это сделает барометр. Они – ходячий астропрогноз: Меркурию еще только прогнозируют ретроградное движение, а эмпат уже ощущает те изменения, которые тесно связаны со смещениями этой планеты. У эмпатов очень развита способность чувствовать, когда человек говорит правду, а когда лицемерит. Внутри словно работает барометр честности, который предупреждает их о лживости других. Полезный навык, не правда ли? Из книги вы узнаете о новых гранях эмпатии, определите свой эмпатический тип и разовьете свои способности.

Книга Семь навыков высокоэффективных людей. Возврат к этике характера

Семь навыков высокоэффективных людей. Возврат к этике характера

Автор:
Кови Стивен Р.
Жанр:
Личная эффективность
Язык книги:
Кол-во страниц:
10
Просмотров:
613
Дата добавления:
2019-03-29

Эта книга — мировой супербестселлер, работа № 1 по теме личностного роста. Она оказала большое влияние на жизни миллионов людей во всем мире, включая Билла Клинтона, Ларри Кинга и Стивена Форбса. Половина крупнейших мировых корпораций, входящих в рейтинг Fortune 500, посчитали своим долгом ознакомить своих сотрудников с философией эффективности, изложенной в «Семи навыках».

О чем эта книга? Во-первых, эта книга излагает системный подход к определению жизненных целей, приоритетов человека. Эти цели у всех разные, но книга помогает понять себя и четко сформулировать жизненные цели. Во-вторых, книга показывает, как достигать этих целей. И в-третьих, книга показывает, как каждый человек может стать лучше. Причем речь идет не об изменении имиджа, а о настоящих изменениях, самосовершенствовании по сути. Книга не дает простых решений и не обещает мгновенных чудес. Любые позитивные изменения требуют времени, работы и упорства. Но для людей, стремящихся максимально реализовать потенциал, заложенный в них природой, эта книга — дорожная карта.

Эта книга — учебник для тех, кто хочет быть эффективным. Вы научитесь эффективно взаимодействовать с другими людьми: с начальником, с подчиненными, с коллегой, с мужем, с женой, с детьми и друзьями. Но самое главное — Вы научитесь эффективно управлять самим собой. Если вы хотите улучшить свой бизнес или свою личную жизнь, если хотите повысить свою собственную ценность, ПРОЧТИТЕ ЭТУ КНИГУ!

Книга Как разговаривать с кем угодно. Уверенное общение в любой ситуации

Как разговаривать с кем угодно. Уверенное общение в любой ситуации

Автор:
Роудз Марк
Жанр:
Зарубежная психология
Язык книги:
Кол-во страниц:
4
Просмотров:
590
Дата добавления:
2019-03-31

Если вы хоть раз в жизни упускали возможность использовать личный контакт с важными для вас людьми, прислушайтесь к советам Марка Роудза. Он поможет вам разобраться, какие именно причины мешают вам свободно общаться в самых разных ситуациях, объяснит, как заставить ваш голос работать на вас и как справиться с подводными камнями, которые абсолютно всегда обнаруживаются при разговоре лицом к лицу. Вы сможете изменить свое отношение к общению и смотреть на него как на приятный процесс, способный изменить вашу жизнь к лучшему.

 

Книга Одной любви недостаточно. 12 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем решиться на брак

Последние 35 лет Гэри Чепмен консультирует супругов, чьи мечты о счастливом браке разбились о мир грязной посуды, неоплаченных счетов, несогласованных графиков работы и плачущих младенцев. Гэри убежден: развод – это отсутствие подготовки к браку и навыков партнерства.

Он написал эту книгу, чтобы помочь молодым парам осознанно подойти к самому важному шагу в жизни. Ответив на 12 вопросов из книги, вы сможете построить брак своей мечты.

Книга Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей

Без жалости к себе. Раздвинь границы своих возможностей

Автор:
Ларссен Эрик Бертран
Жанр:
Зарубежная психология
Язык книги:
Кол-во страниц:
5
Просмотров:
474
Дата добавления:
2019-03-29

Правдивая и эмоциональная книга о том, как раздвинуть границы своих возможностей.

Тренер Эрик Ларссен помогает лидерам бизнеса, элитным спортсменам и простым людям добиваться своих целей в любых условиях. Его метод доказал свою действенность многократно. Достаточно простого примера: норвежская гольфистка Сюзанн Петерсен не выигрывала турниров на протяжении 18 месяцев, пока не стала работать с Ларссеном. После того, как он стал её коучем, она заняла второе место в мировом рейтинге.

Эта книга больше года была на первом месте в списке бестселлеров в Норвегии и переведена на многие языки. В ней Эрик Ларссен в яркой и эмоциональной манере рассказывает о том, как добиваться изменений, ставить большие цели, мыслить масштабнее и раздвигать границы своих возможностей, заходя далеко за пределы зоны комфорта.

Благодаря этой книге вы сможете:

Поставить масштабные цели; Тренировать свое сознание и силу воли; Задавать себе правильные вопросы и настраивать себя на положительные результаты; Получить очень сильный заряд мотивации.
Книга Рассеянный ум

Рассеянный ум

Автор:
Газзали Адам
Жанр:
Зарубежная психология
Язык книги:
Кол-во страниц:
21
Просмотров:
432
Дата добавления:
2019-03-26

«На двух стульях не усидишь» – это научно доказано психологом Ларри Д. Розеном и нейробиологом Адамом Газзали! Каждый раз, когда вы одновременно пытаетесь писать сообщение и смотреть новости или читать книгу и слушать музыку, ваш мозг дает сбой – он не приспособлен к многозадачности. А в мире, наполненном смартфонами, социальными сетями и различными информационными ресурсами, его шансы на успех и вовсе стремятся к нулю: рассеянность становится главным спутником жизни. Ее причины, последствия и способы преодоления вы найдете в этой книге.

Книга Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай

Правило четырех секунд. Остановись. Подумай. Сделай

Автор:
Брегман Питер
Жанр:
Личная эффективность
Язык книги:
Кол-во страниц:
5
Просмотров:
336
Дата добавления:
2019-03-28

Питер Брегман, консультант по вопросам управления, автор бестселлера «18 минут» и колумнист Harvard Business Review, предлагает заменить непродуктивные автоматические реакции, которые высасывают ваше время и энергию, новыми привычками, которые будут экономить время, придавать сил и делать вас сверхпродуктивными. Для этого нужны всего четыре секунды – сделать паузу, глубоко вдохнуть и обдумать свои действия и их последствия.

Эта книга для тех, кто хочет бросить вредные ментальные привычки, улучшить свою жизнь, обрести спокойствие и гармонию и стать более счастливым.

На русском языке публикуется впервые.

Книга  Лидер без титула

Лидер без титула

Автор:
Шарма Робин С.
Жанр:
Личная эффективность
Язык книги:
Кол-во страниц:
13
Просмотров:
257
Дата добавления:
2019-03-29

 

Слишком многие из нас проводят лучшие дни своей жизни в ходячей коме, не вполне осознавая, что в жизни по-настоящему важно - полностью реализовать свой потенциал, став лидером для самого себя. А потом - помочь другим в полной мере реализовать их потенциал и сделать мир уютнее. Сделать это нам помогут пятеро учителей героя новой книги Робина Шармы, фактического продолжения знаменитого "Монаха, который продал свой "феррари".

Пройдет лет двадцать, и ты будешь больше сожалеть о том, чего не сделал, чем о том, что сделал не так. Потому отринь колебания. Расправь парус и беги прочь из безопасной гавани. Лови попутный ветер. Исследуй. Мечтай. Делай открытия.

Марк Твен

Книга 50 лучших головоломок для развития левого и правого полушария мозга

50 лучших головоломок для развития левого и правого полушария мозга

Автор:
Филлипс Чарльз
Жанр:
Зарубежная прикладная литература
Язык книги:
Кол-во страниц:
3
Просмотров:
238
Дата добавления:
2019-03-29

Вас иногда удивляют собственные решения? Вы знаете, какое действие наиболее правильно, но почему-то склоняетесь к иному выбору? Бывает так, что вы долго бьетесь над какой-то проблемой, и вдруг ответ приходит будто сам собой? Конфликт между логикой и инстинктом, рассудком и интуицией, сознательным и неосознанным принятием решений происходит от того, что головной мозг разделен на левое и правое полушария.

Левое отвечает за рациональность, интеллект, правое – за эмоции, интуицию. В наших силах повысить эффективность работы мозга, сбалансировав работу обоих полушарий. Решая увлекательные головоломки из этой книги, вы определите, какое полушарие у вас развито лучше; разовьете его сильные стороны; повысите эффективность работы другого полушария; научитесь принимать всегда верные решения; будете легче усваивать новую информацию; расширите свои профессиональные возможности. Все головоломки можно решать прямо в книге.

 

Книга Библия БДСМ. Полное руководство

Библия БДСМ. Полное руководство

Автор:
Таормино Тристан
Жанр:
Эротика и секс
Язык книги:
Кол-во страниц:
23
Просмотров:
199
Дата добавления:
2019-03-29

Первое исчерпывающее пособие по БДСМ. Уникальный гид для тех, кому просто любопытно, и для тех, кто уже в Теме. В этой книге известные педагоги и профессионалы ответили на все важные вопросы и раскрыли все интересующие вас темы: основные принципы, ролевые игры, господство, подчинение, фистинг, садизм, мазохизм, связывание, физическое воздействие, тантра необычного секса и многое другое. Если вы хоть раз задумывались о БДСМ, значит, эта книга то, что вам нужно. Она способна обучить, вдохновить и бросить вызов даже опытным игрокам. Не бойтесь экспериментировать, и добро пожаловать в мир сексуальных приключений!

 

Зарубежная психология

Психология — это наука о поведении и разуме человека. Многогранная дисциплина стремится понять отдельные индивидуумы и как они ведут себя в социальных группах.

Практикующие специалисты в этой области, психологи, прилагают все усилия, чтобы исследовать конкретные случаи, почему человек ведёт себя так или иначе. Они ищут ответы на вопросы, такие как: Что делает людей счастливыми, а что несчастными?

Какова взаимосвязь между разумом и мозгом? Темы, которые охватывает психология обширны. Психология пытается проникнуть в тайны человеческого мозга, изучив поведение. Большинство достижений в психологии произошли за последние 150 лет, то есть эта наука сравнительно молодая.

Тем не менее её происхождение лежит ещё в Древней Греции, примерно 400–500 лет до нашей эры. Древнегреческие мыслители, такие как Сократ и Платон обсуждали многие темы, которые сейчас исследуют современные психологи — это свойства памяти, свобода воли, влечение и многое другое.

Развитие современной психологии

Американский учёный по имени Уильям Джеймс (1842–1910) разработал новый подход в психологии, который стал известен, как функционализм. Он утверждал, что разум постоянно меняется, поэтому нет смысла искать строительные блоки опыта.

Вместо этого, следует сосредоточиться на том, почему человек это делает. Фундаментализм акцентирует своё внимание на причинах и следствиях поведения.

Вторым подходом в психологии стал структурализм. Этот метод предложил Вильгельм Вундт (1832–1920). Он основывался на самоанализе, связывая то, что происходило в уме с тем, как человек выполнял определённые задачи. 

Структурализм оказался ненадёжным, так как различия в опыте субъектов был индивидуальным и не подходил для широкого применения. Тем не менее имя Вунда связывают с зарождением современной психологии, поскольку он в 1879 году открыл первую лабораторию по психологии.

Вунд отделил психологию от философии, применив способ, при котором следует анализировать работу умственных способностей, используя объективные и стандартизированные процедуры.

Зигмунд Фрейд (1856–1939) разработал психоаналитический подход, называемый психодинамикой. При лечении психологических расстройств он применял терапию, с помощью которой подавленные эмоции и чувств всплывали в сознании пациента. Конфликт часто являлся подсознательным.

Из новой практики психоанализа выросли клинические эксперименты по истерии и гипнозу. Теория Фрейда взяла психологию в такие области, как образование, антропология и медицина. 

Бихевиоризм американского психолога Джона Б. Уотсона (1878–1958) был очень влиятельным в 1920–1930 годах. Это мировоззрение работает по принципу «стимул-реакция», то есть любое поведение может быть объяснено без учёта внутренних психических состояний или подсознания.

Что прочитать по зарубежной психологии?

Наш ум — это наш самый большой актив, но мы не всегда знаем, как его использовать или не полностью его понимаем. В подавляющем большинстве случаев потенциал нашего ума остаётся неиспользованным.

Чтобы узнать всё о сложной психологии, которая лежит в основе человеческого поведения, вам просто нужно найти правильные книги, которые содержат правильные знания и усвоить их. Самые популярные книги этого раздела: