Аудиокнига Старость меня дома не застанет



Жанр:
Медицина, здоровье
Автор:
Лариса Аникеева
Просмотров:
77
Время:
08:47:51

Рациональное питание, крепкий сон и активная жизнь - вот основные составляющие долголетия. Выполняя несложные правила, как то: зарядка по утрам, отказ от вредных привычек и потребление здоровой пищи, вы почувствуете прилив сил, станете более энергичными, бодрыми и здоровыми. С помощью рекомендаций опытного врача вы сможете подобрать комплекс упражнений для утренней зарядки, который обеспечит вам тонус на протяжении всего дня.Полезные советы в каждой главе помогут вам сориентироваться, как определить болезни и какое лечение применять во время конкретных заболеваний в пожилом возрасте, какие растительные средства нужны для нормализации сна, а также зачем нужна ежедневная профилактика.Наслаждайтесь каждым прожитым днем и радуйтесь общению со своими близкими!

Отзывы на аудиокнигу Старость меня дома не застанет

    Нет результатов.
×
×