Аудиокнига Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли

Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли07:57:50
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Часть 2
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Часть 3
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Часть 4
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Часть 5
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Часть 6
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Часть 7
Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли Часть 8


Жанр:
Биографии, мемуары
Автор:
Рич Фронинг
Просмотров:
44
Время:
07:57:50

Что нужно, чтобы стать лучшим?Сила. Выносливость. Навыки. Дисциплина.Эти качества позволили Ричу Фронингу четыре раза подряд выиграть на международных кроссфит-соревнованиях и завоевать титул «Самый спортивный человек Земли». Но для победы на соревнованиях подобного уровня нужна не только физическая сила – требуются духовная твердость и ментальное превосходство. Рич Фронинг стал чемпионом, найдя идеальный баланс трех этих качеств.Рич рассказывает о своем необычном и вдохновляющем пути, ничего не утаивая, делится секретом успеха. Эта книга – не программа тренировок или питания (хотя она и об этом тоже), эта книга – автобиография человека, который сломил препятствия на своем пути, стремясь к победе в спорте и в личной жизни.Его опыт пригодится всем – вне зависимости от ваших целей. Мечтаете ли вы о чем-то недоступном, но не знаете, как воплотить мечты, хотите заняться спортом, но не понимаете, с чего начать, не можете двигаться вперед, потому что не верите в себя – история Рича подтолкнет вас к действиям.