Неизлечимых болезней нет., стр. 84

Во-первых - избегайте «химии».

Во-вторых - не проводите резких экспериментов с питанием (строгие диеты, резкая смена питания).

В-третьих - не переедайте и не голодайте.

В-четвертых - при выборе продуктов прислушивайтесь к своему внутреннему голосу.

В-пятых - избегайте особо опасных продуктов.

В-шестых - ешьте только тогда, когда вам действительно этого хочется.

В-седьмых - молитесь перед едой. Молитва очищает энергетику пищи.