Советы по строительству бани, стр. 48
2. Для приготовления отвара возьмите равное количество можжевельника обыкновенного, осоки мохнатой, донника лекарственного, клевера лугового, фиалки трехцветной, дягиля лекарственного, багульника болотного, вереска обыкновенного, мать-и-мачехи, чабреца обыкновенного, подорожника (кроме индийского), девясила, сосны обыкновенной. Применяйте по предложенной выше общей схеме.
3. Отвар из травы спорыша, плодов аниса, укропа, сосновых почек, травы чабреца, корня солодки, взятых в равных количествах, применяйте по общей схеме.
4. Настой девясила, алтея и солодки (в равных частях) применяйте по общей схеме.
5. Смешайте 1 часть травы медуницы, 1/2 части травы подорожника, 1/2 части цветков мать-и-мачехи, черной бузины и липы, 0,5 части травы первоцвета, 0,5 части граммов лепестков дикого мака, 1 часть цветков гречихи, 1 часть корней окопника. Сделайте отвар по общей схеме.
6. Смешайте равные части еловой смолы и желтого воска. Кладите в парной на раскаленные камни и дышите выделяющимся дымом.
7. Смешайте 1 часть сосновых почек и 2 части листьев эвкалипта. Сделайте отвар. Можно из плотной бумаги соорудить рупор, через который сделать 80–100 вдохов над нагретым отваром. Выдыхать постарайтесь наружу.
8. Приготовьте следующую смесь: трава клевера лугового – 2,5 части, листья березы повислой – 1 часть, трава календулы лекарственной – 2,5 части, трава сушеницы топяной – 5 частей, травы зверобоя продырявленного – 1,5 части, листья мать-и-мачехи – 2 части, трава душицы обыкновенной – 2 части, трава вероники лекарственной – 1,5 части, трава вереска обыкновенного – 1,5 части, листья смородины черной – 3 части, трава череды трехраздельной – 2 части, листья аира болотного – 1,5 части, трава медуницы лекарственной – 1,5 части, трава арники горной – 1 часть, трава донника лекарственного – 2,5 части. Из смеси готовьте и применяйте отвар по общей схеме.
1. Разрежьте на 8 частей редьку, посыпьте сахаром. Через 6–8 часов появится сок, который необходимо принимать по чайной ложке два раза с промежутком в полчаса. Самый тяжелый кашель проходит на 3–5-й дни.
2. Кипяченый сок репы с медом полезен при лечении бронхита. Принять в бане 2 столовые ложки с промежутком в полчаса. На 0,5 стакана сока – 2 ложки меда.
3. Целебный отвар капусты с медом и сироп из капустного сока: 4 части сока и 1 часть сахара перемешать и выдержать на слабом огне, пока не выпарится примерно половина жидкости. Принимать в бане по 1 чайной ложке два раза с промежутком в полчаса.
4. Приготовьте следующий сбор: трава тимьяна – 1,5 части, корневища с корнями мыльнянки лекарственной – 1 часть, трава фиалки трехцветной – 2,5 части, трава хвоща полевого – 2 части, трава сушеницы топяной – 2 части, цветки календулы лекарственной – 3 части, почки сосны обыкновенной – 1 часть, плоды смородины черной – 5 частей, плоды шиповника толченые – 5 частей, плоды боярышника – 5 частей, кора ивы – 3 части. Сбор необходимо тщательно перемешать. Поместите 3 столовые ложки смеси сырья в термос и залейте стаканом кипятка. Настаивайте всю ночь. Затем настой процедите. Возьмите термос с настоем в баню. Выпейте настой после бани в теплом виде.
5. Приготовьте следующий сбор: трава донника лекарственного – 2 части, листья вишни обыкновенной – 2,5 части, цветы бузины черной – 2 части, листья подорожника большого – 3 части, трава сушеницы топяной – 3 части, цветы коровяка скипетровидного – 3 части, цветки календулы лекарственной – 2 части, цветки ромашки аптечной – 2 части, листья смородины черной – 5 частей, семена овса посевного – 5 частей. Если бронхит сопровождается сильным кашлем, в сбор нужно добавить траву чистотела. Способ применения такой же, как и в рецепте выше.
1. Перед посещением парной необходимо натереть грудь сухой суконной тканью, а затем втереть нутряное свиное сало (кожа должна быть сухой).
2. Перед посещением парной втирайте в грудь пихтовое масло. Сочетайте втирание с ингаляцией. Разведите 3–4 капли пихтового масла в 3 л кипятка и поливайте им камни в парной. Вдыхайте пар.
В бане фитоаппликация накладывается на межлопаточную область на 30–40 минут. После бани необходим обязательный отдых в постели не менее 2–3 часов, а еще лучше остаться в постели до утра.
Сбор для фитоаппликации: трава сушеницы топяной – 5 частей, трава календулы лекарственной – 4 части, трава ромашки полевой – 4 части, трава хвоща полевого – 2,5 части, листья березы повислой – 3 части, солома овса посевного – 5 частей, трава шалфея лекарственного – 3 части, трава бессмертника песчаного – 4 части, листья подорожника большого – 3 части, листья коровяка скипетровидного – 2,5 части, трава крапивы двудомной – 2,5 части, листья лопуха большого – 2,5 части, трава вереска обыкновенного – 2,5 части.
Сбор перемешайте, возьмите необходимое количество (в среднем 300–400 г) смеси и залейте небольшим количеством горячей воды. Настаивайте в течение часа, а затем, слив воду и отжав растения от лишней жидкости, равномерно разложите их слоем толщиной в 2–3 см на плотной льняной ткани при температуре 30–40 °C. Заверните сбор растений так, чтобы они не рассыпались, и наложите фитоаппликацию на межлопаточную область больного.
Фитоаппликация делается на полке, лежа. Поверх нее накладывают полотенце, чтобы не столь быстро уходило тепло. Длительность процедуры – не более 15 минут. Посещать парную можно 2–3 раза. После бани больной должен отдохнуть в постели 2–3 часа. Лучше всего принимать баню вечером.
Бронхиальная астма
В России, особенно в Сибири, и в Финляндии, где любят паровые бани, эта болезнь встречается редко.
1. Вдыхайте в парной пары эвкалипта. Разведите 3–4 капли масла или 20 капель настойки эвкалипта в 3 л кипятка и поливайте им камни в парной. Вдыхайте пар.
2. Возьмите в равных частях еловую смолу и желтый воск. Кладите на раскаленные камни в парной и дышите выделяющимся паром.
3. Разложите на раскаленные камни в парной высушенное сырье мать-и-мачехи. Окуривание высушенными корнями и цветками мать-и-мачехи поможет при кашле, удушье и выведет густую мокроту.
4. Соберите следующую смесь: зверобой-трава, корень аира болотного, корень девясила высокого, ива белая – кора молодых веток, собранных ранней весной до появления листвы, трава спорыша или птичья гречишка-трава, шалфей лекарственный – листья, чистотел, пастушья сумка, пихта обыкновенная, орех грецкий – листья, цикорий дикий – корни и трава, дрок красильный – верхушки побегов с листьями и цветами (все в равных частях). Готовьте и применяйте отвар по общей схеме.
5. Возьмите 3 стакана размолотой чаги, 50 г сосновых почек, 50 г сухого тысячелистника, 50 г плодов шиповника, 5 г полыни и залейте 3,5 л холодной воды. Настой выдержите 2 часа, потом поставьте на огонь и варите с закрытой крышкой. Кастрюлю снимите с огня и закутайте в одеяло на сутки. Через сутки настой процедите, добавьте 200 г сока алоэ (не моложе 3 лет), 250 г коньяка и 400 г меда. Массу размешайте и потом делайте это ежедневно в течение 4 суток. По истечении срока разлейте по малым емкостям и поставьте в холодильник. В бане можно этим настоем поливать камни (1 стакан на 3 л воды) и пить по чайной ложке (детям до 5 лет), по десертной ложке (детям с 5 до 15 лет) и по столовой ложке (старше 15 лет) через каждые полчаса.
6. Подготовьте сбор: ромашка аптечная, листья подорожника, соцветия клевера, трава чабреца, мята, душица, клевер луговой, листья мать-и-мачехи, листья и плоды дикой яблони, корни алтея, девясила и солодки (в равных частях). Приготовьте и применяйте отвар по общей схеме.
7. Подготовьте сбор: корень аира – 0,5 части, багульник – 1 часть, мать-и-мачеха – 1 часть, трехцветная фиалка – 1 часть, корень девясила – 0,5 части, цитварное семя – 1,5 части. Приготовьте и применяйте отвар по общей схеме.