Путь дельфина. Как вырастить счастливых и успешных детей, не превращаясь в мать-«тигрицу», стр. 59
Хочу отметить, что ничто из вышеперечисленного не поможет вам вырастить податливого, уступчивого ребенка. Податливость – это для «тигров». А для «дельфинов» – вовлечение. При этом можно столкнуться с нежеланием и сопротивлением – это нормальная детская реакция. В конце концов, много вы знаете детей, которые любят учиться, репетировать этюды, помогать мыть посуду и убираться в детской? Но родительский путь доставит вам больше радости, если вы пуститесь в путешествие по этим волнам, зная, что в итоге вырастите ребенка с развитой самомотивацией, которая сделает его (и вашу) жизнь счастливой и успешной.
На пути к успеху в XXI веке
Мы знаем, что, если будем поддерживать независимость ребенка и ограничивать свое вмешательство в его жизнь, он начнет хорошо учиться и его эмоциональное состояние тоже улучшится. Именно так и должны вести себя родители-«дельфины». Если вы уже начали вести сбалансированный образ жизни, идете плечом к плечу со своим ребенком и двигаетесь в направлении адаптивности, независимости и успеха, то на этом пути вам помогут мои рекомендации.
Сделайте обучение веселым!
Веселье может быть мощным обучающим инструментом. Один из способов сделать обучающий опыт более эффективным – это привязать задание к позитивным эмоциям. Интуитивно мы все знаем, что приятнее работать с человеком, пребывающим в хорошем настроении, а не в плохом. А как насчет того, чтобы перед выполнением задания посмотреть на какую-нибудь симпатичную картинку? Японские исследователи протестировали группу студентов до и после выполнения задания, показывая им картинки с изображением хорошеньких младенцев, щенков и котят. Выяснилось, что позитивных эмоций, вызванных «милыми» изображениями, оказалось достаточно для того, чтобы улучшить результат выполняемой работы!
Большинство детей терпеть не могут зубрить математические формулы, да мы и сами были такими же. Мой папа знал это и поэтому обучал математике своих пятерых детей играя. Он очень хорошо стоял на голове и при этом смешно гримасничал и выдавал уморительные шутки. Это было его «тайное оружие», которое он использовал, чтобы научить нас математике. Частенько он приходил после смены в такси, уставший, с карманами, полными мелочи. Он вставал на голове в гостиной, и мы бросали все и бежали, окружая его. Мы выкрикивали таблицу умножения, возводили числа в степень, а он только подрагивал ногой, и из его кармана падала монетка, за каждый правильный ответ. Общая сумма распределялась между детьми. Мы знали: еще немного, еще пара минут, и он устанет, и поэтому у нас не было времени на ссоры и раздоры, мы творчески сотрудничали друг с другом (мои старшие братья и сестры подсказывали мне на пальцах). Прошли десятилетия, а я до сих пор люблю математику и всегда буду помнить, что 157 – это простое число, и когда я вспоминаю об этом, то всегда улыбаюсь.
Позитивное подкрепление за позитивное поведение
На всех животных, в том числе и на человека, позитивное подкрепление действует эффективно, особенно если оно исходит от того, с кем ты лично и эмоционально связан. Впечатляющее исследование об использовании позитивного подкрепления в лечении детского заикания заставило специалистов кардинально пересмотреть свои взгляды. Традиционно логопеды учили заикающихся детей говорить, разбивая слова и предложения на части. Они часами тренировали детей произносить правильно слова и предложения. Новые методы работы подразумевают использование специалистами позитивного подкрепления, когда ребенок говорит правильно, и полное игнорирование неверных речевых паттернов. Результаты превосходят все ожидания, особенно если родители тоже ежедневно занимаются с детьми по этой системе. Существует прямая негативная корреляция между тем, как быстро ребенок перестает заикаться, и тем, насколько часто его исправляют. Это значит, что чем больше мы фокусируемся на ошибках, тем чаще ребенок их совершает! Но этот метод отличается от принципа «надо поощрять только ради поощрения», у которого есть много недостатков, о которых я расскажу в следующей рекомендации.
Избегайте пустых и излишних поощрений и подчеркивайте важность процесса, а не результата
Кэрол Дуэк, профессор психологии Стэнфордского университета, предположила, что людей можно разделить по двум основным типам мышления: люди с застывшим образом мышления и люди с мышлением, ориентированным на развитие. Люди с фиксированным мышлением стимулируются только внешней похвалой или позитивным подкреплением правильных ответов. Дети с таким типом мышления уверены, что они «умны» и «талантливы», и, следовательно, они неохотно принимают участие в чем-то, что может поставить под угрозу эту уверенность в себе. Они менее любопытны, задают меньше вопросов, потому что боятся узнать что-то, что не встроится в их парадигму. Они не хотят решать более сложные проблемы и задачи, потому что в таком случае могут ошибиться, что тоже не укладывается в их представления о себе и мире.
Люди с мышлением, ориентированным на рост, больше стремятся развиваться, чтобы учиться новому. Они охотно принимают вызовы судьбы, берутся за решение проблем, не боятся ошибиться. Такой тип мышления стимулируется предпринимаемыми усилиями, решением проблем, самим процессом совершения чего-либо.
Во время эксперимента, призванного выявить возможности фиксированного мышления и мышления, ориентированного на развитие, и недостатки «пустого» поощрения, детям требовалось решить простые головоломки. Большинству детей не составило особого труда выполнить задание. Затем Дуэк сообщила части детей, но не всем, что они умные и способные. Как оказалось, те дети, которым не сказали, что они умные, были более замотивированы на решение сложных головоломок. Эти дети продемонстрировали больший прогресс и заинтересованность при решении головоломок, а также показали более высокий уровень уверенности в себе. Им нравился процесс выбора новых задач только из-за самого процесса, независимо от результата.
Итак, это может показаться парадоксальным, но, когда мы просто так хвалим и поощряем ребенка за его результаты и способности, мы подрываем его уверенность в себе. Однако, если вы будете обращать внимание на то, как ребенок думает над ответом, а не на результат, ему скорее захочется попробовать еще, рискнуть, поэкспериментировать, поискать новые пути решения тех или иных задач. Например, если вы отдадите должное тому, как ваш ребенок решает математическую задачу, и не будете аплодировать верному решению, акцентируя на этом внимание, то он скорее будет учиться на собственном опыте и захочет попытаться решить еще какую-нибудь задачу.
У моего старшего ребенка появилась привычка считать голы, которые он забил, и всем об этом рассказывать. (Вероятно, мы слишком хвалили его и много внимания уделяли его результатам, а не самому процессу.) Однако его излишняя концентрация на голах стала влиять на результаты, на игру в обороне, на игровой настрой в целом. Зацикленность на голах не давала ему выйти из образа развивающегося игрока, подающего надежды. Да, мы еле сдерживали себя, чтобы не аплодировать очередному голу сына, но стали стараться фокусироваться на самом процессе игры. И это дало плоды: сын начал играть по-настоящему, а не гнаться за результатами. Мы применили «ключи дельфина» и сказали ему: «Конечно, это здорово, когда ты забиваешь голы (эмпатия), но ты хочешь стать лучшим игроком и поддержать своих товарищей по команде (четкое понимание целей, которые ставит перед собой ребенок). Если ты будешь думать об игре, а не только о том, как бы забить мяч в ворота, то у тебя получится и то и другое (настраивание на успех)».
Позвольте своему ребенку сначала самому попробовать сделать что-либо и только потом подключайтесь сами