Аюрведа. Траволечение и ароматерапия, стр. 18
Шиладжит применяется при:
• переломах, ушибах, вывихах и прочих травмах;
• кожных заболеваниях;
• отложении солей и артритах;
• аллергических заболеваниях (в том числе при астме);
• импотенции;
• сахарном диабете;
• как общеукрепляющий препарат при всех хронически протекающих заболеваниях;
• как противоопухолевое средство.
Удивительное действие препарата «Систалка», который убирает леченые-перелеченые до этого циститы, я объясняю наличием в нем шиладжита, который имеет яркую тропность к органам мочевыводящей системы. ИБ – иммуномодулятор и почечный тоник.
Итак, Дорогой Друг, дерзай! Изучай это прекрасное зеленое войско! Эта глава была задумана как средство, позволяющее использовать лечебный потенциал Аюрведы на основе не только растений южных широт, но и доступных у нас их аналогов, произрастающих в более северных широтах. Также здесь рассмотрены и оригинальные представители растительного царства Крыма, Украины и России, не имеющих аналогов в Индии. Есть хорошая китайская пословица по этому поводу: «Лекарство, что стоит тысячу монет, растет у самого плетня» O.
Часть 2. Фитотерапия отдельных болезней
…Было на свете царство счастья и здоровья, и люди там жили в гармонии с Матерью-Землей и друг с другом. Там процветали искусства; свободное время люди посвящали учебе, играм и творчеству, все играли на музыкальных инструментах и пели, с радостью совершенствовали свои умения и таланты. Каждый взрослый занимался делом, служащим благу всего общества, и это также доставляло ему радость.
К детям в этом царстве все относились с уважением и любовью. Когда они подрастали, их начинали учить, раскрывая перед ними тайны окружающего мира. И люди понимали, что во всем на свете заключен мудрый урок и щедрый дар. У каждого растения и животного было свое место в циклах природы; каждое событие открывало возможности для роста. За детьми внимательно наблюдали и поощряли их развивать те способности и навыки, к которым они проявляли природную склонность и интерес. И так как вос питывали их в любви и уважении, то и друг к другу они относились с добротой: старшие дети заботились о своих младших товарищах. Учеба шла рука об руку с игрой.
В этом царстве берегли леса. Лекарственные растения и хворост на растопку собирали аккуратно, стараясь не потревожить обитателей лесной чащи. Стражи леса тщательно отбирали для вырубки старые и больные деревья, благодаря чему не нарушалось экологическое равновесие. А при сборе растений внимательно следили за тем, чтобы ни один вид не оказался под угрозой уничтожения.
Работа на полях и в огородах доставляла земледельцам огромное удовольствие. Каждая семья бережливо собирала отходы, которые затем перевозили на поля для удобрения почвы. После сбора урожая на полях оставалась солома, а во время разливов рек поля покрывались водой, и поэтому нужды в прополке не возникало, а почва была тучной и плодородной. На рынках фрукты и овощи выменивали на необходимые товары и услуги.
Искусные мастера и художники тоже приносили свои изделия на рынок. На улицах и в домах люди радовали друг друга музыкой и песнями, играми и танцами. Поощрялись всевозможные виды спорта – плавание и бег, гимнастика, стрельба из лука, спортивные игры. Жители царства были сильными, смелыми и счастливыми.
И были среди них целители – праведники, сведущие в медицине и химии, – которые готовили лекарства и благовония, духи, масла и вина. Они собирали и умело обрабатывали травы, коренья и цветы, древесную кору и смолы. Благодаря своей проницательности, мудрости и праведности – и конечно же целительной силе растений – они легко побеждали болезни.
…Жизнь была прекрасна, и все было хорошо. Так пусть же это царство возродится вновь!
Еще раз о хлебе насущном и ритучарье
Если бы Аюрведа была религией, то ее богиней стала бы Природа, а единственным наказуемым ею грехом – чрезмерное потакание себе. Задача Аюрведы – позволить нам вкушать удовольствия жизни таким образом, чтобы это не расстраивало наше здоровье.
Перед тем как приступить к фитотерапии, давай быстро обсудим вопрос питания. Это очень важно для здоровья. Я уже писал о правилах и сезонности питания в первой книге, но сейчас мы еще раз быстро пробежимся по основным причинам, из-за которых нарушается нормальное пищеварение и, соответственно, здоровье, ибо «мы есть то, что мы едим», как это ни печально в нашу эпоху химической и генномодифицированной пищи…
Нарушение режима питания
Длительные перерывы между приемами пищи приводят к тому, что «сметается все со стола», и это под телевизионные криминальные сериалы или политические новости в плохо пережеванном виде. И так мы копаем себе могилу собственными зубами.
Если человек находится в состоянии аффекта либо чем-то расстроен, то есть вообще нельзя! При повышении нервного тонуса органы пищеварения плохо снабжаются кровью! Поэтому стараемся есть без длительных перерывов между основными приемами пищи, можно делать полезные перекусы фруктами, орехами, кефиром и даже кусочком качественного шоколада, но не фастфудом или горстью карамелек.
Частые перекусы «печенькой» ведут к ожирению! «Общество чистых тарелок» – к психиатру! Это совдеповское правило давно пора забыть! В идеале – вставать из-за стола с легким чувством голода. В теле и уме должны сохраняться легкость, «комфорт при любых состояниях, включая смех и речь» – говорят ведические шастры. Даже если ты отдыхаешь в мегасуперпуперотеле по системе «все включено» O.
И запомни, что голод – это когда просто хочется есть, а аппетит или ложный голод – это когда хочется съесть чего-нибудь вкусненького.
Питание, несвойственное типу конституции и сезону
Капхе не стоит наедаться на ночь и можно даже не завтракать. Вате есть три раза в день с полезным перекусом! Питте не ложиться голодным спать! Не есть много кислого и острого! Те же полезные кислые ягоды, особенно весной, есть под защитой молочного белка и слизистых продуктов (кисель). Подробно об этом – в первой книге.
И поговорим о ритучарье. Ритучарья – это определенный сезонный режим, предписывающий особый образ жизни, диету и распорядок дня для каждого времени года, который поможет сохранить вам баланс дош в течение всего года.
Если сказать об этом совсем коротко и применительно для нашего менталитета, то это звучит так. В периоды транзита солнца по огненным знакам зодиака пища должна быть максимально легкой. Конец марта – апрель (Овен) соответствует времени Великого поста, конец июля – август (Лев) – время Успенского поста и конец ноября – декабрь (Стрелец) – время Рождественского поста. В это время сила пищеварительного огня (активность пищеварительных ферментов) заметно снижается и, даже если человек не практикует посты и вегетарианство, ему следует заменить свинину – курятиной, говядину – индюшатиной, а ливер и крепкие мясные бульоны исключить совсем. Тяжелая пища будет плохо, не полностью перевариваться, а значит, будут накапливаться токсины. Пост делает человека сильным, но легким, и формирует волю. В связи с тем, что во время поста организм ощелачивается, тогда как обычно он «перекислен» из-за употребления продуктов насилия, это колебание кислотности крови и жидких сред организма само по себе убирает всевозможных паразитов из организма.
Транзит Солнца по знакам зодиака, относящимся к стихии Воздуха, происходит в знаки Водолея (январь-февраль), Близнецов (май – июнь), Весов (сентябрь – октябрь). Эти временные интервалы всегда считались на Руси мясоедами. Для тех, кто ест мясо, особенно важен первый зимний мясоед. В это время суммируется истощающее влияние ветра и холода, их неблагоприятное воздействие можно смягчить только теплой, тяжелой и калорийной пищей. Если в это время не дать организму достаточного количества белка и жира, то к маю человек теряет силы и начинает болеть. Достаточное количество должно определяться конститутивным типом человека, его нагрузкой, возрастом и общим состоянием организма. Вегетарианцам в эти периоды необходимо потреблять достаточное количество белка!