Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев, стр. 15
«Инфакол»
Эти капли можно купить в любой аптеке, и вы можете давать их ребенку в течение всего дня, чтобы помочь выйти скопившимся газам. «Инфакол» – не какое-то чудодейственное средство, и некоторые родители говорят, что он не помогает, однако другие считают, что эффект есть. Так или иначе, это чуть ли не единственное абсолютно безвредное средство, которое можно давать детям с самого рождения. Когда ребенку исполнится месяц, можете начать давать ему укропную воду, которая дешевле, чем «Инфакол», но это тоже не панацея. Главное – НИКОГДА, ни при каких обстоятельствах не давайте малышу алкоголь, в том числе чтобы прекратить его плач.
Прогулки
Когда начинается приступ колик, вы всегда можете собрать ребенка, положить его в коляску и пойти гулять, чтобы он поспал или хотя бы отвлекся. Вы также можете покатать его на машине, так как почти все младенцы при этом засыпают. Главная проблема этой стратегии заключается в том, что пик приступа колик может случиться поздно ночью, когда вы вряд ли захотите бежать на улицу с коляской или садиться за руль. И вы определенно не должны всегда полагаться на такой метод, так что избегайте пользоваться им дольше трех дней подряд – это тот срок, за который у ребенка может выработаться привычка.
Проверьте технику кормления
Если вы кормите грудью, то убедитесь, что ваш ребенок захватывает грудь правильно и не глотает воздух. Если малыш находится на искусственном вскармливании, попробуйте поэкспериментировать с сосками. Среди них бывают специальные, предназначенные для того, чтобы облегчить проблему колик.
Срыгивание
Кормите ли вы грудью или из бутылочки, очень важно давать ребенку срыгнуть, чтобы выпустить проглоченный воздух. Посадите его в вертикальном положении и потрите ему спинку, делайте так примерно в течение пяти минут в середине кормления и после него. У новорожденных воздух может выйти через 40 минут после кормления, но, когда малыш подрастет и его пищеварительная система разовьется, это будет происходить быстрее.
Выпускание газов
Положите ребенка на спину и нежно надавите его коленками ему на живот. Иногда это приводит к тому, что малыш выпускает газики. Однако будьте осторожны и лучше воздержитесь от такого «упражнения» во время приступа колик, потому что оно может быть крайне болезненным. Вы также можете посадить его и аккуратно наклонить вперед, подталкивая голову к коленям. Это помогает вызвать отрыжку, но, опять же, может оказаться чрезвычайно болезненным для ребенка, если у него приступ колик, так что не делайте этого, если ему больно.
Другая техника – положить ребенка себе на руку спинкой вверх и осторожно помассировать ему животик.
Ходите, держа ребенка на руках и укачивая его
Это, наверное, то, что во время приступа колик вам придется делать чаще всего, чтобы помочь ребенку. Попробуйте носить его в слинге или рюкзаке-кенгуру, пока ходите по дому, – это позволит вам освободить руки. Если вашему малышу не нравятся укачивания, положите его животом к себе на живот и поглаживайте по спине.
Убедитесь, что ваш партнер (или кто-то еще) будет рядом, чтобы помочь вам с укачиванием и убаюкиванием, потому что это может быть очень изнурительно и физически, и морально. Вы можете даже задуматься о том, чтобы нанять помощника: няня, приходящая хотя бы раз в неделю, уже поможет вам снять напряжение, ведь она может выходить с ребенком на пару часов погулять.
Воспользуйтесь берушами или музыкальным плеером
Без сомнения, очень тяжело слушать, как плачет ваш ребенок, когда вы мало чем можете ему помочь. Используйте беруши или слушайте музыку в плеере, чтобы немного «убавить звук» детского плача. Это поможет вам сохранять спокойствие, и ребенок почувствует, что вы не нервничаете, когда держите его на руках.
Краниальная остеопатия
Это мягкая и безопасная процедура, которая призвана снять напряжение в теле малыша, явившееся следствием травматичных родов. Многие родители признают, что это может иметь эффект, но мало кто может сказать, что это чудодейственное средство. Поинтересуйтесь в поликлинике или поищите в Интернете контакты краниального остеопата.
Кормление
Общее количество молока в сутки: 600–750 мл (до 120 мл за один раз)
График: 7–10 раз в сутки
Не переживайте, если ваш ребенок все еще не приблизился к режиму кормления через каждые три часа: он пока очень мал, и для него и для вас важнее другое – чтобы он набирал вес. Главное, чтобы в первые месяцы жизни ребенка вы регулярно посещали с ним поликлинику, потому что прибавка в весе – это объективный показатель, и иногда он помогает выявить скрытые проблемы. Но даже учитывая вышесказанное, надо признать, что некоторые медики придают «правильному» набору веса слишком большое значение. Каким бы ни был вес, если ваш ребенок выглядит довольным и счастливым, скорее всего, он здоров. Поэтому постарайтесь не преувеличивать значение этого показателя: молодым мамам свойственно впадать в крайности и начинать взвешивать детей на кухонных весах. Большинство младенцев в течение первых шести месяцев жизни набирают около 113–170 г в неделю, но мало у кого это происходит строго по графику. Отклонения плюс-минус в ту или другую сторону весьма вероятны. Следующие разделы рассказывают о том, когда действительно следует беспокоиться о весе ребенка.
Недостаточная прибавка в весе
Медленный набор веса в течение пары недель чаще всего бывает временным явлением, например, если ребенок был простужен и поэтому потерял аппетит. Обычно за этим следует период, в течение которого малыш будет отличаться повышенным аппетитом и быстро доберет нужный вес.
Другой причиной медленного набора веса в этом возрасте может быть то, что ваш ребенок родился более крупным, чем заложено в его генетической программе, поэтому теперь он просто находит свою настоящую процентиль на диаграмме веса. В снижении на одну процентиль нет ничего страшного, хотя большинство врачей будут обеспокоены, если ваш ребенок уйдет вниз на две процентили.
Отсутствие прибавки в весе
Если ребенок не прибавляет в весе больше двух недель, то это повод для беспокойства. В этом случае надо обязательно проконсультироваться с врачом, потому что, возможно, малыш не получает достаточно молока и ему может грозить обезвоживание. Это неприятно, но проблемы с кормлением в первые недели жизни очень распространены, особенно у грудничков. Но вы наверняка сумеете их решить с помощью вашего врача.
Потеря веса
Если ваш ребенок довольно быстро теряет вес, то это почти наверняка связано с обезвоживанием и проблемами с кормлением. Другая вероятная причина – приступ гастроэнтерита, который вызывает рвоту и диарею. В любом случае обратитесь к врачу, так как это может серьезно повлиять на здоровье ребенка. Медленная, но уверенная потеря веса в течение нескольких недель – еще более тревожный сигнал, который может говорить о проблемах с сердцем.
Избыточный набор веса
Малыш может набрать до 680 г в течение двух недель, и если это случилось однократно и ваш ребенок чувствует себя хорошо, то поводов для беспокойства нет. Возможно, это как раз тот случай, когда ребенок добирает свой вес, жадно глотая молоко, после периода простуды. Но если ваш малыш набирает избыточный вес и выглядит так, будто чувствует себя не очень хорошо, то его должен осмотреть врач и проверить, не накапливается ли в его организме жидкость, что может говорить о сердечной недостаточности.