Secret любви и секса, стр. 14

• Будьте благодарны. Если любимый оказал вам какие-то знаки внимания, пусть даже незначительные, обязательно выскажите ему благодарность! Он должен знать, что вам приятно и что вы по достоинству оценили его порыв. Даже если он сделал что-то впервые, избегайте саркастических фраз! Каково ему будет, если в ответ на его старания порадовать вас, вы, поджав губки, скажете: «Что это на тебя нашло?»

Дипломатия лучше, чем война

Ну а как быть, если в семье все-таки разразился конфликт? Не надо брать в пример итальянские семьи и мексиканские мелодрамы. Помните, что семейная жизнь — это на 99,9 % дипломатия. Самое главное в сложной ситуации — сесть за стол переговоров. Это не только поможет избежать битья тарелок, но и поможет вам не превратить краткий конфликт в затяжную войну с тяжелыми последствиями.

Сделайте паузу

Если ваш любимый не соглашается с вашей точкой зрения, а вас захлестывает обида, и вы уже разговариваете на повышенных тонах — остановитесь!

Переведите дыхание и под любым предлогом прекратите неприятный разговор. Сейчас главное — переменить сценарий, перестать действовать импульсивно и необдуманно и взять тайм-аут.

Остудите накал страстей Воспользуйтесь короткой передышкой, чтобы прийти в себя. Отложите переговоры на такое время, которое вам нужно, чтобы успокоиться, но не больше. Обсуждать конфликт лучше по горячим следам, но по следам, а не тогда, когда кипят страсти. Во время этой передышки объясните любимому, что вы чувствуете. Например, так: «Мне очень обидно было услышать от тебя…» — но не разжигайте конфликт вновь! Словесное описание вашего состояния поможет проанализировать происходящее, разложить эмоции по полочкам и превратить их в мысли.

Проведите переговоры Не думайте, что, выступая с инициативой мирных переговоров, вы ищете примирения «любой ценой». Это просто разговор. Конечно, можно вести себя так, будто вообще не замечаешь конфликта, но чувства, которые накапливаются в душе, могут со временем разрушить ваши отношения.

Станьте дипломатом Вы добились того, что первые бурные негативные эмоции немного улеглись. Теперь можно обсуждать, что и почему произошло. Главное условие беседы — отсутствие свидетелей. Не надо «выносить сор из избы», этим вы можете обидеть своего партнера. К тому же один из вас неизбежно будет «работать на публику», то есть быть не вполне искренним.

Выберите правильное место для переговоров Старайтесь избегать спальни, столовой, кухни и салона машины. Лучше всего выяснять отношения где-нибудь на природе. Во-первых, это действует умиротворяюще. Во-вторых, энергия природы поможет вам развеять негативные эмоции. И в-третьих, может напомнить вам о романтических моментах влюбленности, когда вы много времени проводили вместе, часто гуляя на природе.

Важно! Иногда желание отстоять свою правоту заставляет воспользоваться слабостями партнера. Например, если ваш друг гордится своей порядочностью, мужественностью, а вы говорите ему: «Где же твое достоинство? Заставлять женщину плакать! Ни один настоящий мужик не поступил бы так!» — согласитесь, это не совсем честно. После таких манипуляций восстановить доверие будет еще труднее. К тому же, если вы все время будете выставлять его проигравшим, он начнет вас избегать.

Не забывайте, что критика разрушает любые отношения. Тем более при выяснении обстоятельств конфликта . Критикуя, человек подсознательно стремится ущемить самоуважение другого и поставить его в зависимое положение. Вы можете только сказать, что вам было обидно (больно, неприятно) услышать то, что сказал или сделал ваш друг.

Очень важно выслушать доводы другой стороны конфликта. Когда мы уверены в своей правоте, то считаем, что он обязательно неправ. Но ведь у каждого может быть своя правда.

Дорогие мои! Не так уж трудно сохранить хорошие отношения, если вы любите себя и своего мужа. Надо только приложить усилия, действовать терпеливо и осознанно. И у вас все получится!

Запомните!

• Разногласия в семье неизбежны, но вы способны разрешить их.

• Если вы любите человека, с которым живете, принимайте его таким, какой он есть. Не раздражайтесь из-за мелочей. Имейте в виду, что подавляющее большинство семейных конфликтов происходит из-за мелочей.

• Вместо того чтобы налаживать отношения после ссоры, лучше строить семейную политику так, чтобы совсем не ссориться.

• В сложной ситуации необходимо сесть за стол переговоров.

• Отучите себя действовать импульсивно и необдуманно. Будьте терпеливы и рассудительны — и в вашей семье воцарится мир!

• Не критикуйте мужей!

Седьмой секрет любви. Чувственность

Родство душ и притяжение тел

Что бы вы ни слышали о причине развода или расставания, от классического «Она меня не понимает…» до высокодуховного «У нас разные жизненные цели», — не верьте! Причина почти всегда одна — люди перестали удовлетворять друг друга в постели! Пропало желание, нет страсти…

Как результат — рутинный секс, ставший привычкой, который не приносит никаких положительных эмоций! Жене интересны другие, муж смотрит с вожделением на стриптизерш, секретарш, просто молодых девушек. То есть причина — секс, секс, секс. А точнее, его отсутствие.

Не от одной жены «со стажем» мне приходилось слышать такие признания:

А иные жены и вовсе отказывают мужьям в сексе, и, как показывают исследования, таких семей чуть ли не половина! Что при этом говорят женщины? «Да, я его еще люблю, но уже не хочу. Мне неинтересно, скучно, я лучше посплю».

Размышляя о преодолении семейных раздоров, давайте не будем забывать всем известную мудрость: «Люди не ссорятся, если полностью удовлетворяют друг друга в постели» . В большинстве случаев это именно так.

Почему люди, которые были без ума друг от друга, которые страстно желали и боготворили друг друга, вдруг начинают раздражаться, ссориться, а бывает, и ненавидеть… Неужели только потому, что исчезла новизна отношений?

В то же время редко, но все же можно увидеть пожилых людей, которые разговаривают глазами друг с другом, гладят друг друга, ходят вместе за ручку, относятся друг к другу с большой нежностью, хотя, может быть, страстного секса у них уже давно нет. В чем же секрет?

Я полагаю, что все дело в том, что люди не умеют любить.

— Позвольте, но как же так? — возразят мне.

— Мы любили друг друга, я же помню!

Если была любовь, то она остается. А если был только секс, только чувственность, то она проходит очень быстро. Вот и весь секрет. Поэтому, если мужчина женится на соблазнительной красотке, то это еще не значит, что он ее любит. Это просто секс, желание похвалиться перед друзьями, стремление обладать красивым телом…

Через некоторое время это проходит и начинается все то, что вы знаете. А если встречаются ваши глаза, и ваши души как бы «узнают» друг друга…

Когда вам настолько хорошо вместе, что сексуальная близость — лишь проявление вашей неистовой глубокой любви, когда вы можете просто быть счастливы от того, что лежите рядом и гладите друг друга. Когда вам все равно, что этот мужчина (женщина) полысеет, потолстеет, постареет. Все равно, потому что остается главное — родство ваших душ. Вот это любовь, друзья мои. И она не нуждается в сексологах и психотерапевтах. Так что учитесь любить!