Суперпамять. Проверенный тренинг для школьника, стр. 14
А теперь перейдем к следующей части книги, где нас ждут практические занятия, которые помогут и в изучении языков, и во многом другом.
Часть 4
Добро пожаловать в мнемонический тренажерный зал
Запоминаем простые слова
Итак, добро пожаловать, дорогие друзья, в практическую часть моей книжки о памяти!
Или: «добро пожаловаться» в мнемонический тренажерный зал! Welcome!!!
Здесь мы опять встретимся с разными видами информации, о которой идет речь на разных школьных предметах, но теорию уже разводить никто не будет. То есть мы начнем конкретно тренировать нашу память на запоминание этих видов информации.
Но сначала «разогреем мышцы» – попрактикуемся в запоминании простых и сложных слов.
Начнем с запоминания списков простых слов.
Давайте вспомним, что мы называли простыми словами. Простое слово – это слово, которое обозначает конкретный предмет, и его (этот предмет) легко себе представить. Ну, например, слово «стол». Довольно просто представить, что оно означает, не правда ли? Особенно если на этом столе много всяких съедобных вещей. Так давайте именно так и сделаем: запомним стол и все вкусное на нем, что можно есть и пить.
К примеру, составим вот такой «съедобный» список и попробуем его запомнить:
Стол, торт, мороженое, чай, кофе, сахар, печенье, варенье, клубника, сок.
Ну как? Вкусно, правда? Конечно, вкусно все, кроме самого стола. И как бы вы, дорогие ребята, запомнили это список? Что касается меня, то я бы запомнил его вот так:
Мы подошли к Столу с Тортом и Мороженым. И не знали, с чего же начать, но вскоре отдали предпочтение сначала Чаю, а потом Кофе с Сахаром и Печеньем, на которое намазали Варенье из Клубники, после чего выпили Сок.
Запомнили? Думаю, что без проблем: вкусные списки очень легко запоминать. А как насчет «невкусных» списков? Вот, например, этот, ну совершенно невкусный список слов:
Дождь, слякоть, болото, носки, галстук, рыбий жир, крахмал, тетрадь, клей, солнце.
Ну, как вам такой список? Вкуса никакого, правда? А ведь иногда приходится запоминать и такие вот невкусные вещи. Давайте попробуем сочинить историю с этими словами. У меня получилось вот что:
В Дождь и Слякоть я пошел в Болото, чтобы помыть свои Носки и Галстук. А мыл я их Рыбьим жиром с Крахмалом, после чего приклеил их к Тетради с помощью очень хорошего Клея, чтобы все это сушилось на Солнце.
Это глупо и смешно, правда? Но в этом-то как раз и весь секрет! Ведь глупое и смешное очень хорошо запоминается. А если память так любит глупое и смешное, то почему бы не исполнить этот каприз нашей памяти?
Итак, уважаемые ребята, чтобы лучше запомнить список слов, постарайтесь придумать очень глупый и очень смешной рассказ, в котором будут использованы все эти слова. Клянусь, что потом этот рассказ вам будет тяжело забыть, настолько он врежется в память. Здорово, правда?
А теперь попробуйте выполнять задания самостоятельно. Вот еще список, тоже невкусный, но более сносный, чем предыдущий:
Дверь, класс, звезда, урок, день, автобус, магазин, игра, полотенце, деньги.
Попробуйте придумать с этими словами какой-то рассказ, чтобы запомнить список, а потом проверьте, в нужной ли последовательности вы его запомнили. Для этого, когда будете по памяти повторять слова, закройте список в этой книге листом бумаги и, произнеся очередное слово, открывайте его, отодвигая бумагу чуть вправо. И так – до конца списка. Но только во время проверки список должен быть надежно закрыт, чтобы вы не могли случайно увидеть следующее, еще не названное вами слово.
Кстати, этот список я бы запомнил вот как:
Я открыл Дверь и вошел в Класс. Но за партой сидела Звезда и слушала Урок. Так прошел весь День, после чего мы сели в Автобус и пошли в Магазин купить Игру. Но сначала мы купили Полотенце, а на игру не хватило Денег.
Очень легко запоминается, правда ведь?
Но! Для тренировки памяти нам надо постепенно увеличивать количество слов в наших списках. Поэтому давайте попробуем запомнить следующий список, состоящий уже из двенадцати слов.
Компьютер, дорога, клуб, книга, шкаф, брюки, бутылка, телевизор, стрелка, ручка, вода, луна.
Попробуйте составить историю, не нарушая последовательности слов, соответствующей нашему списку.
У меня получилось вот что:
Компьютер шел по Дороге в Клуб и нашел там Книгу, которую положил в Шкаф, где были Брюки с Бутылкой в кармане. Бутылку компьютер положил на Телевизор, после чего на последнем появилась Стрелка, указывающая на Ручку, которая была в Воде, в которой отражалась Луна.
Вы, дорогие ребята, можете придумывать собственные списки, а затем запоминать их. А также можно запоминать списки, придуманные вашими друзьями и знакомыми. (Я в свое время любил удивлять друзей, запоминая списки слов любой длины, придуманные ими.) Каждый раз, запоминая подобные списки, мы тренируем память.
Я надеюсь, вы уже понимаете, что память ох как пригодится вам в жизни. Очень многое зависит от памяти! Так что не ленитесь упражнять память. Перед человеком, имеющим хорошую память, открывается много новых возможностей, а становится память хорошей в основном в результате тренировок. Плюс к этому – надо хорошо питаться: есть многое из того, что было в первом «вкусном» списке, а также иногда и кое-что невкусное, да хотя бы тот же рыбий жир из второго «невкусного» списка, если нужно. А также старайтесь вести здоровый образ жизни, чтобы всякие вредные привычки не тормозили работу памяти. Занимайтесь физкультурой, спортом – в общем, укрепляйте здоровье, чтобы и память была здоровая и сильная.
А теперь – еще один список, но уже из пятнадцати слов. Все они означают простые и знакомые вам вещи, которые легко представить.
Радуга, снег, луч, песок, море, мост, лес, страница, телефон, кошка, кнопка, паркет, одеяло, брюки, сумка.
Запомните его, составив рассказ, и проверьте, правильно ли и в нужной ли последовательности вы все запомнили.
Ну и наконец, я приведу еще несколько списков слов для вашего запоминания.
1. Стол, ручка, карта, рука, туфли, птицы, снег, гора, верхушка, деньги.
2. Канат, солнце, нора, крыло, картон, чернила, камень, грибы, велосипед, снегоход, дом.
3. Вишня, книжка, одежда, дерево, стол, крыша, страница, треугольник, дверь, мышка, телевизор, картина.
4. Ложка, кнопка, скрепка, паркет, текст, одеяло, луч, голос, магнитофон, муравей, работа, лодка, пакет.
5. Медаль, ковер, корабль, крышка, кофе, стая, планка, песок, урок, корень, рубанок, земля, речка, фартук.
6. Минерал, дама, свет, очки, одежда, цветы, страница, собачка, папка, чемодан, самолет, чай, крыло, блокнот, шоколад.
7. Помидоры, машина, асфальт, снег, трава, камень, бумага, свеча, словарь, железо, экран, ящик, стоматолог, язык, буква, скала.
8. Газ, море, окно, вулкан, сапоги, ручка, учебник, крыша, тоннель, тучка, свеча, цветок, цапля, колесо, кузов, доска, ярлык, страна.
9. Конфета, этаж, касса, аккумулятор, коврик, лист, писатель, кассета, класс, комбайн, перекресток, форточка, формула, лампочка, луна, брошюра, море, листья, кислород.
10. Луг, алюминий, трава, болото, колбаса, лепесток, карандаш, клавиша, древесина, минута, пианино, встреча, палка, сок, кора, дым, роса, ролик, сахар, кошелек.
Запоминаем сложные слова
Ну а теперь перейдем к словам сложным, то есть к обозначающим такие понятия, которые нам не всегда легко представить в своем воображении. Для начала попробуем запомнить вот такой вот список: