Действуй! 10 заповедей успеха, стр. 31
Успех – это сумма небольших усилий, затрачиваемых изо дня в день.
Я приведу еще одно свидетельство в пользу напряженного труда, постоянных целенаправленных действий. Это слова олимпийского чемпиона Брюса Дженера: «Я понял, что единственный способ добиться в жизни чего-то стоящего – упорно трудиться. Музыкант ли вы, писатель, спортсмен или бизнесмен, без труда вам не обойтись. Потрудитесь – победите, поленитесь – проиграете».
ТОЛЬКО ДЕЙСТВУЯ ЕЖЕДНЕВНО И ЦЕЛЕНАПРАВЛЕННО, ТЫ СМОЖЕШЬ ДОСТИЧЬ ФУНДАМЕНТАЛЬНОГО УСПЕХА В ЛЮБОЙ ОБЛАСТИ ЖИЗНИ.
Правило пяти
Уникальный по своей эффективности способ действовать предлагает Джек Кенфилд. Этот способ называется «Правило пяти». Каждый день, несмотря ни на что, необходимо совершать по пять действий, которые приближают тебя к твоей цели. Это правило Джек вывел из совета, который получил от знаменитого педагога Рона Схоластико: «Если вы будете каждый день приходить к дереву и по пять раз ударять в одно и то же место очень острым топором, то скоро свалите даже очень толстое дерево».
СОВЕРШАЙ ПО ПЯТЬ ДЕЙСТВИЙ, НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, И ТЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОСТИГНЕШЬ СВОЕЙ ЦЕЛИ.
Проходи лишнюю милю
Проходить лишнюю милю – это значит делать что-то сверх ожиданий. Сверх своих ожиданий, сверх ожиданий окружающих. Когда это действие войдет у тебя в привычку, ты можешь уже не волноваться за свое будущее. Тебя будут приглашать на любую работу. Ты будешь открывать новые возможности. Клиенты будут любить тебя и рассказывать о тебе своим друзьям, которые тоже будут становиться твоими клиентами.
Привычка – это либо лучшая из служанок, либо худшая из хозяек.
Я знаю одного удивительного человека. Его зовут Яков Михайлович Кричевский. Он приехал в Израиль из СССР, когда ему было уже далеко за пятьдесят. В этом возрасте многие и не мечтают о хорошей работе. Он устроился грузчиком на склад продуктового супермаркета. Первые две недели он учил названия продуктов и их стоимость. Это была лишняя миля. Его никто об этом не просил. Через две недели кассирши, когда забывали стоимость товаров (тогда еще не было штрихкодов), кричали ему: «Яков сколько это стоит?..» Он всегда точно отвечал. Через месяц его назначили начальником склада. Он продолжал проходить лишнюю милю всегда и во всем. Через год его назначили директором нового, самого большого в Израиле супермаркета! Вот что значит проходить лишнюю милю! Делай сверх меры, и ты будешь получать сверх меры!
Все, что делает твоя рука, – делай в полную силу.
Сначала мы создаем привычки, а потом привычки создают нас.
Итак, мы уже продвинулись вперед. Ты продолжаешь соблюдать все изученные заповеди. Ты взял на себя ответственность и подчинил страх, установил цели и составил план по их достижению. Ты начал действовать ежедневно и ежечасно, делая важное в начале, а неважное не делая вообще. Сейчас мы переходим к заповеди, невыполнение которой может очень сильно затормозить твой путь к успеху. Это заповедь «Контролируй».
ВСЕ ИДЕИ МИРА НИЧЕГО НЕ СТОЯТ БЕЗ ИХ РЕАЛИЗАЦИИ. ХВАТИТ ДУМАТЬ, ПРОСТО ДЕЛАЙ!
Домашнее задание для проработки (обливание, бег, йога, питание, питье, знакомство с новыми людьми, расширение границ и т. д.)________________________
________________________________________________________________________
Обязательство на 7 дней по формуле «м100 %М»:
1. Я обязуюсь: минимум__________________ 100%___________________________
МАКСИМУМ_____________________________
2. Мой контролер:__________________ форма контроля (e-mail, SMS, телефон)
3. Формула сохранения позитивных изменений. Повлиять минимум на 5 человек, чтобы они тоже начали это делать.
1. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
2. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
3. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
4. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
5. Ф. И. О._________________________________ Реакция______________________
4. Формула расширения «Зоны комфорта». Похвала и поощрения за действия в выбранном направлении. Почему это важно для тебя? Чем это поможет тебе в жизни? Как приведет тебя к большим целям?
1. Похвала (запиши слова, которыми обязуешься хвалить себя за выполнение даже по минимуму)____________________________________________________________
________________________________________________________________________
2. Поощрение (что купишь или позволишь себе, когда выполнишь запланированное на 7 дней)?____________________________________________________
________________________________________________________________________
3. Почему это важно для тебя?___________________________________________
________________________________________________________________________
Эта таблица на 7 дней. То, что дает наилучшие результаты, продолжай еще 30 дней. Через 30 дней ты получишь привычку, которая будет работать на тебя всю жизнь! Just do it! Ты можешь это сделать. Подскажу маленькую хитрость. Загадай, что в день, когда сделаешь запланированное, в твою жизнь придет большое счастье. Помни, что оно приближается! Тем, кто будет тебя отвлекать, скажи, что обещал Ицхаку Пинтосевичу ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЕЛАТЬ хотя бы по минимуму то, что ты запланировал. Прямо так и скажи! И сразу задай вопрос: «Ты что, хочешь меня заставить обмануть Ицхака?!» Я уверен, что никто на это не пойдет!
Заповедь 6
Контролируй
«Следует измерять то, в чем вы хотите достигнуть большего».
«Если и есть решающий компонент, от которого зависит успех ваших поисков как богатства, так и счастья, то это – дисциплина.
Дисциплина – это главный ключ, который открывает двери к богатству и счастью, к культуре и утонченности, к высокой самооценке и высоким достижениям, а также к таким сопутствующим чувствам, как гордость, удовлетворение и успех».
Как контролировать себя
В основе этой заповеди лежат три вида контроля.
Первый вид – это когда ты проверяешь себя на предмет соответствия своему плану достижения целей. Например, ты задумал довести свой доход до 10 000 долларов в месяц к концу года. Как промежуточную цель ты назначил себе 5000 долларов в месяц через полгода. В твоем плане написано, что ты будешь прочитывать по одной книге по бизнесу и финансам в месяц. Что ты пройдешь три тренинга в этой области. Каждый месяц ты должен контролировать себя на предмет выполнения плана.
Второй вид контроля – это обратная связь. Ты должен воспринимать все события своей жизни как уроки для обучения и совершенствования. Эти события – твой учебный материал для роста и совершенствования. С помощью этих событий ты контролируешь свой уровень.
Третий вид контроля – это контроль тебя со стороны внешними контролерами. Ты можешь их нанять или договориться о взаимовыгодном сотрудничестве. Кто-то из твоих друзей, желающих, чтобы ты достиг успеха, каждый день или раз в неделю проверяют, соблюдаешь ли ты свои обязательства. Ты можешь зарегистрироваться в сообществе выпускников моих программ, которые следуют в своей жизни 10 заповедям успеха. Там ты можешь легко найти себе и партнера-контролера, и коу-ча-контролера.