Новая энциклопедия для девочек, стр. 41

1) не смотри в упор на лица людей, которые стоят напротив;

2) старайся разговаривать не слишком громко;

3) не размахивай руками, сдерживай жесты;

4) старайся сохранять на своем лице нейтральное выражение, что бы ни случилось;

5) не разглядывай одежду других людей, даже если она покажется тебе необычной.

А что же делать, если ты оказалась в самом сердце толпы? Толпа одинаково настроенных людей образует свое так называемое «общее личное простран-ство» и защищает его как единое целое, как один человек. Если кто-то неосторожно нарушит это пространство, пусть даже и словесно, толпа может стать неуправляемой, агрессивной. Поэтому все-таки старайся не попадать в толпу, люди, напирающие сзади, могут подмять тебя и не заметить, а противостоять толпе категорически нельзя – тот, кто осмеливается противопоставить себя толпе, часто бывает больно бит. И если уж так случилось, что ты оказалась в эпицентре, старайся как можно быстрее выбраться куда-нибудь поближе к краю, или вовсе покинуть опасное место.

Разновидностью личного пространства является личное имущество людей, их собственность. Замечала ли ты, как владельцы автомобилей ведут себя с «невладельцами»? Так, будто последние не имеют к ним никакого отношения. Автолюбители как бы «отгораживаются» от остального мира при помощи своего авто. Машина становится для них защитным экраном, своего рода забралом, которое не дает окружающему миру проникнуть в их пространство. А уж если гордый автовладелец опирается на свою машину, все точно знают, что он таким образом, заявляет права на свою собственность.

Психологи установили, что наладить контакт с человеком тяжелее, если вы ведете себя с имуществом собеседника, как со своей собственностью. Например, опираешься на дверной косяк в доме малознакомых людей, садишься на чужой стол в классе или облокачиваешься на машину своего собеседника. При разговоре в такой обстановке сразу рождаются отрицание, недовольство, негативизм со стороны того, на чье имущество совершено посягательство.

Старайся лишний раз не нарушать личное неприкосновенное пространство других людей, особенно если это малознакомые люди, с которыми тебе необходимо наладить дружеский контакт. В общении с одноклассниками не стоит сразу же переходить к фа-мильярным отношениям – быть может, у кого-то чересчур тесный контакт может вызвать отторжение тебя как возможного партнера. Старайся начать издалека, узнай о привычках, пристрастиях, интересах своего приятеля, а уж затем входи с ним в тесное взаимодействие. Но и сама не будь слишком открыта – оберегай часть своей души от посторонних. Чем больше люди о нас знают, тем больший у них соблазн использовать это знание против нас же.

Оберегать свое личное – необходимое условие для твоего становления как личности. Твои дела – только твои и ничьи больше. Ты можешь попросить совета, можешь поделиться наболевшим, но никто не вправе требовать от тебя детального отчета о твоих делах. Ни родители, ни тем более друзья и подруги. Ты уже достаточно взрослый человек и понимаешь, что кроме тебя никто не сможет принять решение, которое было бы наиболее оптимальным для твоей дальнейшей судьбы. Не бойся ответственности, не перекладывай ее на чужие плечи – быть ответственным за себя и свои поступки значит быть взрослым, а ведь к этому ты и стремишься.

Что делать, если родители вмешиваются в твою личную жизнь? Тактично намекни, что ты уже достаточно взрослая, чтобы кое-какие вопросы в своей жизни решать самостоятельно. Не скрывай от родителей свои дела, делись с ними – это даст им уверенность и ощущение причастности к твоей жизни, ведь им так тебя не хватает. Родители – не враги тебе. Их опыт и знания могут помочь во многих ситуациях, из которых ты сама не знала бы как выбраться. Даже если они иногда переходят к нравоучениям, они все равно тебя любят такой, какая ты есть, просто им хочется, чтобы ты была счастливой, и поэтому могут попытаться навязать свою модель счастья. Тебе не обязательно следовать ей, но выслушать и принять к сведению – твой дочерний долг. Если ты на самом деле чувствуешь себя достаточно взрослой, чтобы принимать решения за себя самостоятельно, не делай этого настолько демонстративно, чтобы твои родители почувствовали себя выброшенными из твоей жизни, не оскорбляй их лучших чувств. Тебе ведь ничего не стоит спросить совета, узнать, как бы поступили твои родители в той или иной ситуации, попробовать принять для себя их мнение.

Не начинай войну за независимость – победителей в ней не будет, только убитые и раненые.

Секреты. У кого их нет? Ты можешь скрывать от своих близких все что угодно – от изорванного платья до двойки по физике. Но не зря говорят: «Нет ничего тайного, что когда-нибудь не стало бы явным» и «Шила в мешке не утаишь». Когда-нибудь, и вполне возможно, в самый неподходящий момент, правда выплывет наружу. Ты рискуешь оказаться в положении лгуньи и обманщицы. Неприятно будет не только тебе, но и тем, кого ты обманула. Ведь своей ложью ты обидела и оскорбила близких тебе людей. Стоит ли секрет, каким бы он ни был, испорченных отношений? Наверное, нет.

Ложь и обман ведут к тому, что ты сама отдаляешь себя от людей, которые могли бы стать тебе опорой и поддержкой, ты сама создаешь вокруг себя вакуум, в котором нет места искренности и доверию, а без них невозможна дружба и просто хорошие отношения. Никто не желает быть обманутым в лучших чувствах, а твоя скрытность и есть обман. Будь искренна с теми, кто тебе небезразличен и кому небезразлична ты. Старайся щадить чувства людей.

Не думай, что ты совершенно одинока в жизни. Вокруг тебя живет огромное количество людей, которым ты далеко не безразлична. Ты просто можешь попробовать сделать что-нибудь, чтобы оказаться не на обочине, а в центре событий. Постарайся осмыслить свои отношения с окружающими людьми – что ты даешь и что получаешь в ответ, каково соотношение сил, в твою пользу или нет. Что является причиной твоего одиночества – может быть, ты сама безразлично относишься к проблемам и чувствам других людей? Так чего же ты ожидаешь в ответ – посеешь ветер, пожнешь бурю. Нет ничего удивительного в том, что люди относятся к тебе довольно равнодушно. Будь более внимательна к окружающим, и они ответят тебе тем же.

Грустно оставаться одной? Не пугайся. Остаться наедине с собой – прекрасный способ познать себя. Не придумывай себе занятие, чтобы убить время, а просто поразмышляй «о жизни», почитай, обдумай свои дальнейшие шаги в жизни.

Не думай, что никто и никогда не переживал того, что ты испытываешь сейчас. Твое одиночество – не более чем иллюзия. Отвлекись от своей персоны и подумай о других людях, быть может, им еще более одиноко, чем тебе.

Начни действовать – бывай на массовых мероприятиях, концертах, спортивных соревнованиях, выставках собак, в картинных галереях. Может, ты и не завяжешь там новые знакомства, но пребывание среди большого количества людей даст тебе ощущение причастности к чему-то большому и радостному. Хороший способ избежать одиночества – начать посещать спортивные секции. Общность интересов сближает, а причастность к спорту тем более.

Обрати внимание на своих близких – мать, отца, сестер или братьев. Сделай что-то, что могло бы порадовать их. Проявляя внимание, ты сможешь наладить тесные, теплые отношения, даже если до того они были другие.

Наконец, задумайся, а так ли ты одинока на самом деле или это способ пожалеть себя и посетовать на судьбу-злодейку? Прекращай жалеть себя – это расслабляет и убивает волю к жизни. А ведь она так прекрасна.

Твои друзья и подруги

Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты…

Так ли это на самом деле? Наверное, так. Мы есть те, кто есть наши друзья. Общие интересы, общие занятия, совместное времяпровождение, эмоциональное единство, родство душ, наверное, все это и определяет, будем ли мы дружить с тем или иным человеком. А умеем ли мы дружить? Умеем ли мы сделать так, чтобы общение с нами было легким и приятным, чтобы те, с кем мы общаемся ежедневно, не считали нас занудами и нытиками?