Жизнь в равновесии. 9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии, стр. 1

Уэйн Дайер

Жизнь в равновесии:

9 принципов для восстановления сил и душевной гармонии

Для Элизабет Кроу

Тысячи благодарностей за твоё волшебное и любящее присутствие.

Оно чувствуется на каждой странице этой книги.

Для моего брата Дэвида

Мы поддерживали друг друга все нелегкие годы.

Я люблю тебя.

Предисловие

Идея баланса предопределяет существование Вселенной. Космос, наша планета, времена года, вода, ветер, огонь и почва – всё находится в идеальном равновесии. Единственное исключение – мы, люди.

В этой книге я попытаюсь помочь вам восстановить естественный баланс во всех сферах вашей жизни. Достичь равновесия можно, не столько изменив поведение, сколько преобразовав все ваши мысли таким образом, чтобы стало возможным приблизиться к балансу между вашими желаниями и привычным поведением в повседневной жизни.

Когда редактор закончила финальную читку данной книги, она написала на обложке следующие слова: «Уэйн, «Жизнь в равновесии» – великая книга! Нельзя, прочитав её, не ощутить прилива новых сил. Я чувствую, что и сама вернулась к душевной гармонии». Я надеюсь, что, прочитав о девяти принципах соответствия и воспользовавшись ими на практике, вы почувствуете радость от осознания идеального равновесия нашей Вселенной. Именно на это я рассчитывал, когда позволил своим мыслям пройти через моё сознание и появиться на этих страницах.

Я люблю эту книгу. Мне нравится ощущать её в своих руках, и мне нравится посыл, который она несёт читателю. Используйте эти принципы, чтобы вернуться в то совершенное гармоничное место, откуда пришли мы все.

С любовью и сияющим светом,

Уэйн У. Дайер, Мауи, Гавайские острова

Глава 1

Вечность лесов таится в снах одного жёлудя

(Как согласовать ваши мечты и привычки)

Одна из проблем, вносящих непостоянство в нашу жизнь, – это несоответствие вашей повседневной жизни с её заботами и привычками мечте, которую вы таите в глубине души о таком образе жизни, который принес бы удивительное чувство удовлетворённости. В высказывании, открывшем эту главу, Джеймс Аллен иносказательно объяснил, что мечта – это волшебное царство, из которого появляется новая жизнь. В нас скрыты неограниченные созидательные способности, которые Аллен называет «пробуждающимся ангелом», желающим посадить саженцы, чтобы осуществить наши мечты и судьбу. Я просто не мог удержаться и не добавить высказывание Эрнста Холмса, в котором он описывает такое живое воображение, как «небесный огонь». Обе эти фразы напоминают, что вам следует уделить внимание этому пылающему огню, мечте в глубине вашей души, если для вас важна жизнь в гармонии.

Как этот дисбаланс проявляется в вашей жизни

Отсутствие соответствия между мечтами и привычками может быть едва заметным. Оно необязательно проявляется в таких очевидных симптомах, как сердцебиение, депрессия, плохое самочувствие или беспокойство, – чаще это что-то вроде навязчивого спутника, который постоянно нашёптывает на ухо, что вы что-то упускаете из виду. Вы чувствуете, что какая-то цель или опыт являются неотъемлемой частью вашего существования, но не можете точно определить, в чём же они заключаются. Они могут казаться неуловимыми, но вы чётко ощущаете потребность выполнять ту роль, которая была вам предназначена. Вы чувствуете, что существует некий высший план, а ваш образ жизнии смысл жизнинаходятся в дисгармонии. Этот хитрый гость будет продолжать заставлять вас вернуть в свою жизнь равновесие, пока вы не прислушаетесь к нему.

Представьте весы, одна чаша которых находится внизу, а другая – наверху, подобно сторонам качелей, на которых сидят полный и худой ребёнок. В этом случае тяжёлая чаша, которая выводит весы из равновесия, – слишком полный ребёнок, который обозначает вашу повседневную жизнь: вашу работу; ваше место жительства; людей, с которыми вы общаетесь; географическое положение; книги, которые вы читаете, кино, которое смотрите; разговоры, которые наполняют вашу жизнь. Дело не в том, что что-то из этого списка плохо само по себе. Дисбаланс существует потому, что эти вещи не подходят именно для вашейжизни – они просто не согласуются с тем, что вы привыкли о себе думать. Если это вредно, это неправильно, то однажды вы это почувствуете. Если вы проживаете свою жизнь шаг за шагом, это может показаться удобным, но все возрастающая неудовлетворённость создаст дисгармонию в единственной жизни, которая вам дана.

Вы сбиты с толку этим неотступным гложущим чувством неудовлетворённости, от которого вам не удаётся избавиться, этим не покидающим вас ощущением пустоты. Вы крепко спите и видите сны, которые напоминают вам о том, кем вы хотели бы быть, но вы просыпаетесь и возвращаетесь к выполнению привычной работы. Кроме того, ваши мечты требуют, чтобы вы вернулись к нормальной жизни, когда вы обижаетесь на других и спорите с ними, поскольку в действительности вы так разочарованы самим собой, что пытаетесь облегчить свое состояние, дав выход злости. Отсутствие равновесия скрывается за маской разочарования в вашем нынешнем образе жизни. Если вы позволите себе задуматься о «небесном огне», то вы попытаетесь улучшить ваше положение объяснениями и умственными блужданиями, которые, как вы понимаете в глубине души, являются всего лишь отговорками, потому что вам кажется, что у вас нет средств, чтобы привести свою жизнь в равновесие.

Может наступить момент, когда вы слишком строго отнесетесь к себе и начнёте искать лекарства и другие средства против чувства неудовлетворённости – так называемой депрессии. Вы обязательно почувствуете, что становитесь всё более и более раздражительны и угрюмы, всё чаще будете страдать от мелких недомоганий, таких как простуда, головная боль и бессонница. Со временем это состояние дисбаланса приведёт к тому, что уменьшится ваше желание заниматься рутинной работой. Теперь работа будет казаться ещё более монотонной и имеющей ещё меньше смысла и в результате перестанет побуждать вас к действиям. Эта хандра начнёт проявляться в вашем отношении к семье и любимым людям. Вас легко разозлить, вы придираетесь к другим безо всякой видимой причины. Если вы способны быть честным с самим собой, то вы поймёте, что ваша раздражительность связана с неудовлетворённостью тем, что мечта о чём-то большем, которую вы всегда лелеяли, теперь, очевидно, ускользает от вас.

Когда проявляются эти коварные симптомы, очень важно понять, какого рода энергию вы кладёте на чашу весов, достигая равновесия или, как в рассматриваемом случае, дисбаланса. Сильный страх перевешивает смысл вашей жизни, но вернуть равновесие чашам весов можете только вы. Вам будет предложено несколько способов, которые могут помочь вернуться к гармоничной жизни. В первую очередь необходимо осознать, каким образом вы можете навредить самому себе.