Лучшие игры для детей на свежем воздухе, стр. 27
«Парная эстафета»
Действие игры направлено на развитие ловкости, скорости, силы, смекалки. Что касается ее физического воздействия на организм ребенка, то она тренирует вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, развивает выносливость и гибкость, а также умение координировать свои действия с действиями товарища. Эту игру часто включают в программы соревнований и командных мероприятий.
Количество участников: от 6 до 18 человек.
Перед проведением игры необходимо подготовить игровое поле: перед каждой командой на расстоянии 10–15 м от стартовой линии расчертить два круга диаметром 1 м, в каждый из которых нужно положить по два пустых спичечных коробка, а также подготовить две одинаковые кружки, в которые следует налить равное количество воды.
Участники должны разделиться на две команды. Колонной по двое команды выстраиваются у линии старта. По сигналу игроки первой пары колонны берут вдвоем любым способом эти кружки, и, стараясь не разлить и не расплескать воду, бегут вперед. Добравшись до круга, они аккуратно ставят кружку на место коробков.
Коробки спичек следует положить на плечи игроков, при этом участники пары должны взять друг друга за руки, соединив их крест-накрест, и побежать обратно к стартовой линии. Коробки должны оставаться на плечах, участники же стараются их не уронить.
Следующая за ними пара колонны — в каждой команде — выполняет эти же действия, но уже в обратном порядке. Победившей считается та команда, участники которой оказались проворней и аккуратней в соблюдении условий проведения соревнований.
«Один в круге»
Эта интересная игра проводится на свежем воздухе. Она тренирует опорно-двигательный аппарат, мышечную систему ребенка, повышает степень физической выносливости, развивает смекалку, память, ловкость.
Количество участников: от 5 человек.
Участники игры образуют круг и кидают друг другу мяч. Тот, кто его не смог поймать, встает в центр круга и становится водящим.
Игра продолжается следующим образом: участники продолжают перекидывать друг другу мяч, стремясь попасть в водящего. А он тем временем должен пытаться поймать мяч. Если это у него получится, то он может кинуть мяч в любого игрока. Этот игрок становится на место водящего. Это означает, что следует начать новый тур игры с новым водящим.
«Постовой»
Игра развивает у детей чувство сплоченности, тренирует выносливость и силу. В процессе игры развивается мышление, сообразительность, ловкость, сенсорное восприятие. Проводится на волейбольном поле, но без сетки.
Количество участников: от 20 до 30 человек.
В этой игре участвуют две команды, у каждой из которых есть половина поля личной территории. Участники команд занимают места на площадке. Один игрок из каждой команды становится позади команды соперников (как капитанская зона в «пионерболе») и называется «постовым». Ход игры протекает следующим образом: тот игрок, который находится позади команды соперников, то есть «постовой», должен ловить мяч и перекинуть его на территорию своей команды. Выбивать им игроков противоположной команды он не имеет права. Но игроки этой команды могут ловить мяч, и право хода переходит к ним. Те игроки, в которых попали мячом, но не смогли его поймать, выбывают из игры и покидают поле. Они уходят к «постовому». Поэтому они также могут ловить мяч и перебрасывать на сторону той команды, за которую они играют.
Победившей объявляется та команда, которая быстрее смогла выбить всех игроков команды противника.
«Охотничий мяч»
Эта увлекательная и необычная игра проводится на свежем воздухе. Действие игры направлено на развитие ловкости, силы, смекалки. Что касается ее физического воздействия на организм ребенка, то она тренирует вестибулярный и опорно-двигательный аппараты, развивает выносливость и гибкость.
Количество участников: от 10 человек.
Как и в любой другой игре, перед проведением самой игры любым способом жеребьевки выбирают водящего — «охотника». Все остальные игроки образуют круг таким образом, чтобы водящий находился в центре. В это время «охотник» подбрасывает трижды мяч, участники игры должны разбежаться в разные стороны. Когда охотник поймает мяч после своего третьего броска, он может начать выбивать участников, которые находятся вблизи от него.
Участник, в которого попал мяч водящего, становится «собакой», и теперь он должен помогать охотнику выбивать остальных игроков. Те, в свою очередь, имеют право ловить мяч, и, передавая его друг другу, выбивать «собак». Те «собаки», в которых попал мяч, снова становятся игроками. Игра длится до тех пор, пока «охотник» не выбьет всех игроков или не сдастся.
«Собираем чай»
Судя по названию игры, нетрудно догадаться, что игра пришла к нам с острова Шри-Ланка. Игра развивает в детях чувство сплоченности, тренирует выносливость и силу. Она повышает двигательную активность. В процессе игры у детей развивается ловкость, изворотливость, гибкость и скорость реакции.
Количество участников: от 10 человек.
Для проведения игры необходимо выбрать водящего — «ветра» и разделиться на две равные команды. Команды соответственно будут называться «чайными кустами» и «сборщиками чая». Далее команды занимают свои места. Для этого участники команды «чайных кустов» рассаживаются на землю так, чтобы расстояние между ними было не менее 1 м.
Игра начинается тогда, когда игроки команды «сборщиков чая» начинают бегать между «чайными кустами», как будто срывая лепестки. Тем временем, «ветер» должен помешать «сборщикам» и постараться поймать их — осалить. Но у «сборщика» есть привилегия: «ветер» не может осалить игрока, если он удерживает «чайные листочки», то есть держит игрока команды «чайных кустов» непосредственно за руки. Запятнанный «сборщик чая» становится новым «ветром».
«Салки по цепочке»
Эта игра проводится на свежем воздухе. Она тренирует опорно-двигательный аппарат, мышечную систему ребенка, а также повышает степень физической выносливости, развивает смекалку, память, ловкость.
Количество участников: от 5 до 10 человек.
Надо сказать о том, что это вариант обыкновенных «салок», но несколько усложненный. Как и в обыкновенных «салках», перед проведением игры выбирают водящего. Его задача — бегать за игроками и стараться их запятнать. Но участник, которого осалили, должен взять водящего за руку, образовав пару или цепочку, и продолжать попытки осалить других игроков вместе с ним. Таким образом, по мере прохождения времени и осаливания других играющих, цепь постоянно увеличивается. Но есть непременное условие: осалить новых игроков имеет право только находящийся последним в цепи.