Успех на вашу голову и как его избежать, стр. 12
Это Я!
Например, вы — это совершенный вы, и вас невозможно дублировать без потерь.
А уж тем более — клонировать!
Но лишь только вы усомнитесь в этом своем природном совершенстве, то тут же приметесь выдумывать, выстраивать и возводить в абсолют какие-то "стандарты совершенства, которые кажутся вам логичными и общепринятыми.
Любая система, жизненных ценностей может стать источником страданий. Ведь в ее основу закладываются если не безграничные, то уж, во всяком случае, очень высокие требования.
Если после каждой копеечной сделки с грошовой выгодой прикидывать, далеко ли еще до вожделенных мультимиллиардов, то душевными терзаниями вы будете обеспечены до скончания века.
А поскольку вы скоро убедитесь, что любой, даже скромный идеал недостижим (на то он и идеал) лично для вас, вы станете подходить с вашими личными идеальными мерками и к окружающим.
Хотя… Чего же такого особенного ждет подобный мечтатель от всех прочих?
Он надеется, что его жена будет прекрасна во всех отношениях и смыслах, а дети — красивы, умны и удачливы. Друзья будут преданы ему, начальник станет ценить по достоинству, подчиненные не устанут уважать.
А погода в выходные выдастся просто замечательной, транспорт покатится без пробок, зайки в лесу радостно возьмут морковку прямо из рук, чиновники и бюрократы решат все дела без задержки, народные герои вознесут на пьедестал, а враги народа убегут за горизонт…
Ну разве не бред?!
Стоит ли после этого так удивляться постоянным разочарованиям…
Интересное личное мини-наблюдение.
Кто предъявляет самые высокие требования к окружающему миру, которые с каждым годом все больше и больше повышаются?
Старые девы!
Пропасть между нею и будущим мужем с каждым годом расширяется и углубляется. И, в конце концов, в мире не остается ни одного "достойного ее мужчины".
Она уже не может снизойти до кого-либо из них, и уж тем более с кем-нибудь из них обвенчаться.
Так что не будьте старой девой в своей жизни!
…И вот входит старая дева в брачную контору да и говорит человеческим языком:
- А ищу я симпатичного мужа, добродетельного, который может говорить обо всем, петь и рассказывать потрясные истории. Но еще чтобы он часто оставался дома и затыкался, если почувствует, что его разговоры меня утомляют.
- О, мадам! — восклицает служащий. — Вам нужно всего лишь купить телевизор!
Так, может быть, если проблемы обступают нас со всех сторон, то главная-то проблема — не снаружи, а внутри, в нас самих? И все трудности происходят исключительно из-за наших завышенных требований ко всем и всему?
Вот, например, родители-врачи (из самых лучших побуждений!) мечтают, чтобы их сынуля ненаглядный вырос форменным ангелом, хотя бы и без нимба. Закончил всевозможные учебные заведения с разнообразными отличиями и стал великим врачом. Вступил в брак с великой врачихой и нарожал им внуков — врачат — точные, словно клоны, копии его самого. Ну, и их самих, разумеется!
Чаяния эти, конечно же, не оправдываются. Разочарованные в лучших ожиданиях родители вместо разумной самокритики переносят критический укор на «провинившегося» перед ними ребенка.
Но любимому (когда-то) чадушке уже не десять лет, а некоторые десятки прожитых самостоятельно годков! Пороть его сил не хватит, а свободных углов для наказания в нынешних квартирах нет.
Да если и найдутся, не всякий «ребеночек» туда поместится…
Понятно, что родительское раздражение от этого только усиливается. Претензии высказываются все чаще, все громче и по любому поводу.
Разумеется, «неудачливый» продолжатель рода тоже не остается в долгу…
А вскоре он и сам примется брюзжать по поводу собственных отпрысков! Если только не задумается о том, что все эти стандарты совершенства созданы нами для самих себя.
И поэтому ни для кого, кроме нас самих, они не пригодны.
Так что лучше не обстругивать каждое полено под Буратино, а позволить всем окружающим быть такими, какими они являются на самом деле.
— Милый, каких женщин ты больше любишь: красивых, или умных?
- Ни тех, ни других. Ты же знаешь, что я люблю только тебя!
Вопросы на сообразительность
1. Почему чем больше лет, тем быстрее летит время?
2. Человек учится говорить примерно 2 года. Что он делает по "разговорной части" всю остальную жизнь?
3. Если вам абсолютно безразлично, где вы находитесь, то что это значит?
Варианты ответов
1. Склероз мешает вовремя глянуть на часы…
2. а) Демонстрирует всем, каким плохим он был учеником.
б) Учится молчать.
3. а) Значит, вы в морге!
б) Что вы не заблудились.
Снадобье от стрессов
Вообще-то стресс выдуман природой из самых гуманных побуждений!
Ведь это «напряжение» (а именно так переводится «stress» с английского) есть просто некий комплекс защитных реакций организма на неблагоприятные внешние воздействия.
Однако нынешняя жизнь то и дело подсовывает нам все новые «воздействия», среди которых, увы, так мало благоприятных! Согласитесь: жить в постоянном напряжении не сможет даже отлично тренированный спортсмен, а не то что рядовой бизнесмен вроде нас с вами.
А нам ведь надо сохранять "настрой на хорошее", столь необходимый для успешной работы…
Поэтому — побегаем от стресса!
"Нормально нервный" современный человек может испытать (на себе и на окружающих) два основных вида стресса (а сколько их вообще — никто до сих пор так и не сосчитал).
В случае стресса первого вида стрессанутый человек с бешеной силой накидывается… слава богу, на работу, а не на ближних.
Такой стресс подобен пресловутому "стакану адреналина", полученному от экстремальных видов отдыха, или приему ударной дозы «Виагры» внутрь озабоченного мужского организма.
Тут сразу и резко активизируется умственная деятельность, и повышается концентрация, внимания (при «Виагре» — не в голове, дуралей вы мой, а в другом месте!). Да и физических сил как будто не занимать: можно легко сбегать по лестнице в офис на четырнадцатом этаже и в одиночку переставить сейф с пола на подоконник.
Это, казалось бы, и неплохо, но…
В таком состоянии человек способен работать максимум несколько дней. Ведь это — использование «страховых» резервов организма, аварийного запаса сил. И если не выйти из такого экстренного режима, не восстановить затраченную энергию, то последует практически неизбежное переутомление со всеми нерадужными последствиями.
Другой же вид стресса — наоборот и увы! — делает людей практически неработоспособными. То есть не способными ни на что иное, кроме созерцания собственного безрадостного состояния.
Это тоже защитная реакция: не тратить сил ни на что, а беречь их жалкие остатки, закуклившись, словно гусеница в коконе, до будущих славных «бабочкиных» времен.
Столкнувшийся с таким стрессом человек тут же оставляет все дела, потому что становится совершенно не в состоянии принять хоть какое-нибудь решение.
По своим внешним проявлениям эти виды стресса выглядят вроде бы принципиально разными. А вот средство против них можно применить одно и то же!
Только укрощать стресс будем не прямолинейной кавалерийской атакой "в лоб", а по-умному и по-благоразумному.
Для начала определим: а действительно ли?!
Конечно, есть кое-какие общие внешние признаки чисто в медицинском смысле: иногда начинается тремор
— мелкая дрожь, на лице или руках выступают красные пятна, а движения становятся беспокойными…
Синдром истериа-стерва-токсикоза!
Впрочем, подобное же можно наблюдать и в совершенно «нестрессовых» ситуациях — например, при тяжелом похмелье или начинающемся гриппе.
Хотя и тут организм старается сэкономить затраты энергии: он сосредоточивается на основных жизненных функциях — дыхании, кровообращении, пищеварении, а всякую высшую нервную деятельность (включая способность рассуждать разумно) практически отключает.