Ваш малыш. Уход за ребенком от рождения до года, стр. 21
К защитным кремам можно отнести и те, которые призваны оберегать кожу малыша от ветра и непогоды и используются непосредственно перед прогулкой. Увлекаться такими кремами не стоит. Хотя в очень ветреную погоду или в сильный мороз без них просто не обойтись. Чаще всего они используются в местностях с резко выраженными климатическими особенностями: частыми ветрами, низкими отрицательными температурами или, напротив, высокими. Универсальные кремы защищают кожу также и от воздействия ультрафиолетового излучения.
Присыпка и тальк впитывают излишки влаги, и пользоваться ими можно после каждого купания малыша. Главное – не переусердствуйте, ведь избыток подобных средств может привести к сухости кожи и ее шелушению. Особенно эффективно использование присыпки и талька в паховых складочках, которые часто подвергаются воздействию мочи.
Не следует часто применять их, если они имеют ярко выраженный, пусть даже очень приятный, запах: избыток ароматизирующих веществ, входящих в состав талька, может оказать неблагоприятное воздействие на кожу. К тому же детский тальк может быть не только в виде порошка, но и в виде субстанции, по своей консистенции схожей с молочком, – это так называемый жидкий тальк.
Серии косметики по уходу за малышами включают также специальные массажные масла и гели (их можно заменить обычным маслом), средства для купания младенцев (выпускаются в виде пены для ванн и в форме универсального шампуня для головы и тела), зубные пасты (лучший подарок малышу на первый зубок), всевозможные «солнечные» серии для защиты чувствительной младенческой кожи от солнечного ожога и неблагоприятного воздействия ультрафиолетовых лучей (кремы и молочко).
Останавливаясь в своем выборе на определенных средствах по уходу за кожей и волосами, родители малыша, как правило, не только учитывают рекомендации участкового педиатра, но и руководствуются собственными предпочтениями и состоянием здоровья ребенка.
Среди испытанных временем средств следует выделить масло, влажные салфетки (выпускаемые в круглой банке особенно удобны, когда их необходимо взять с собой в поликлинику, в гости, на природу), шампунь для головы и тела, который также используется вместо пены для ванн, фирмы «Бюбхен», салфетки с маслянистой пропиткой, средство для купания и шампунь «Саносан», детское мыло «Флорена» и «Бюбхен», влажные салфетки «Хаггис» (в прямоугольной коробке), массажный гель «Авент».
Кроме того, отлично зарекомендовали себя следующие средства по уходу за кожей малышей: салфетки с маслянистой пропиткой «Бюбхен», молочко «Саносан» и влажные салфетки «Хелен Харпер».
При выборе определенных средств по уходу за кожей ребенка руководствуйтесь прежде всего рекомендациями своего педиатра, который наблюдает за малышом. Именно он поможет вам подобрать серию, которая наиболее подходит для кожи вашего ребенка.
Распорядок дня
Ситуация, при которой родители и ребенок живут в одной комнате, встречается очень часто. Малыш, постоянно находящийся вместе с родителями, с одной стороны, чувствует себя хорошо, но с другой – желательно все же создать ребенку надлежащие условия.
Очень важно, чтобы у ребенка была своя комната, и лучше, чтобы эта комната не была проходной и не имела выхода на балкон или лоджию. Если существует возможность выбора, то для ребенка следует отвести большую комнату с окнами, выходящими на солнечную сторону.
В детской комнате стоит произвести тщательную заклейку окон и плотную подгонку дверей, чтобы избежать возникновения сквозняков, которых так боятся родители малыша. Хотя держать окна закрытыми всегда не стоит, нужно с первых же дней стараться постепенно закаливать ребенка, чтобы в дальнейшем он не вырос слабым и болезненным.
В детской комнате должно быть как можно меньше пылевых источников, например ковров, которые родители, не заботясь о здоровье своих детей, стремятся навешать на стены в большом количестве. Существует великое множество микробов, которые во время уборки быстро погибают в воздухе, но в то же время обладают способностью сохраняться довольно долго в источниках домашней пыли.
К таким микробам относятся стрептококки, которые вызывают ангину, ревматизм, скарлатину; сальмонеллы, провоцирующие тяжелые кишечные инфекции; микробы стафилококка, способные вызывать различные заболевания – от воспаления легких до менингита. И это далеко не полный перечень болезнетворных микробов. Так что думайте сами. Если невозможно убрать ковры или имеется мягкая мебель, то настоятельно рекомендуется как можно чаще проводить чистку их пылесосом.
Поверхность всех предметов, находящихся в детской комнате, нужно подвергать влажной уборке. Если в комнате имеются книги, то они должны находиться в книжном шкафу за стеклом. В том случае, если на шкафу хранятся какие-то вещи, для того чтобы на них не образовывалось пыли, лучше всего вымыть их, сложить и накрыть полиэтиленовой пленкой.
В детской комнате должна быть кроватка, причем такая, у которой можно регулировать высоту дна и боковин. Подушки для маленького ребенка не нужны.
Для пеленания малыша желательно приобрести специальный пеленальный столик. Может, для кого-то это покажется излишеством, но он очень удобен. Можно использовать и обычный стол. Будет очень хорошо, если стол окажется такой высоты, что при пеленании над ребенком не придется слишком склоняться. Возле пеленального столика можно поставить тумбочку или небольшой шкаф, чтобы складывать туда детские вещи, пеленки и пр. Рядом с пеленальным столиком неплохо разместить аптечку, в которой будут храниться необходимые для различных процедур предметы, банки с ватой, пустышками, а также бутылки с кипяченой водой.
В детской комнате желательно также наличие небольшого комнатного термометра. Лучше всего повесить его около детской кровати на высоте 1,5 м от пола.
В том случае, если вы в течение какого-то времени будете спать с малышом в одной комнате, вам понадобится небольшой светильник, который можно быстро включить при необходимости, не вставая с кровати и не рискуя что-либо уронить.
В комнате, где находится ребенок, можно поставить аквариум с рыбками: во-первых, он увлажняет воздух, а во-вторых, это эстетично. Да и ребенок, подрастая, будет заинтересован созерцанием плавающих в аквариуме рыбок.
Как уже было сказано выше, в детской комнате необходимо поддерживать нужную температуру воздуха. У маленького ребенка пока еще очень несовершенны механизмы регуляции температуры тела. Поэтому существует большой риск переохлаждения. Но не нужно делать поспешных и неправильных выводов. Некоторые родители впадают в крайность и начинают покупать электрообогреватели для детской комнаты. Этого делать не стоит.
Любящие родители порой забывают, что несовершенство механизмов терморегуляции опасно с точки зрения не только переохлаждения, но и перегрева.
Обмен веществ у маленького ребенка происходит усиленно, что часто сопровождается выработкой большого количества тепла, от которого малышу нужно избавляться. Делается это двумя способами: через кожу (имеется в виду прямой перенос тепла при взаимодействии двух сред с различной температурой плюс испарение пота) и через легкие. Воздух, вдыхаемый человеком, при проникновении в легкие нагревается до температуры тела. Следовательно, ребенок вдыхает воздух с температурой 18 °C, а выдыхает его с температурой 36,6 °C. Определенная часть тепла при этом теряется. При температуре вдыхаемого воздуха 23 °C потери тепла заметно снижаются.
Но терять тепло необходимо, и ребенок активизирует второй способ потерь – через кожу. Человеку нужно образовывать пот. У новорожденного потовые железы развиты плохо, то есть он самой природой приспособлен к потере тепла посредством дыхания. Образованный пот соленый, следовательно, теряются вода и соли, а их запасы у малыша незначительны.