Учитесь быстро читать

Автор:: Хромов Лев Н.
Жанр:: Прочая научная литература
Кол-во страниц:: 48
Просмотров:: 316

Название	Стр.
От издательства	1
Введение к беседам о технике быстрого чтения	1
Методика самостоятельных занятий	1
БЕСЕДА ПЕРВАЯ КАК МЫ ЧИТАЕМ	2
Динамика чтения	2
Когда и где используется быстрое чтение	3
Что такое быстрое чтение	4
Контрольный текст № 1 Объем 800 знаков	4
Особенности традиционных методов чтения	5
Изучение объема читаемого текста и бюджета времени	5
Как вы читаете	6
БЕСЕДА ВТОРАЯ ПЕРВОЕ ПРАВИЛО БЫСТРОГО ЧТЕНИЯ	6
Пять способов чтения	6
Почему мы читаем с регрессиями	7
Определение скорости чтения	8
Контрольный текст № 2 Объем 1800 знаков	8
БЕСЕДА ТРЕТЬЯ ИНТЕГРАЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ ЧТЕНИЯ	9
Чтение и мозг	9
Содержание интегрального алгоритма чтения	10
Идеомоторная тренировка	11
Контрольный текст № 3 Объем 2400 знаков	13
БЕСЕДА ЧЕТВЕРТАЯ ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ ЧТЕНИЯ	14
Что значит понять текст?	14
Фильтрующая способность мозга	15
Значение и смысл	15
Содержание дифференциального алгоритма чтения	16
Что же такое доминанта?	17
Контрольный текст № 4 Объем 4500 знаков	19
БЕСЕДА ПЯТАЯ АРТИКУЛЯЦИЯ И ЧТЕНИЕ	19
Что такое артикуляция?	19
Речь внешняя и внутренняя	20
Как научиться читать молча	20
Быстрое чтение и артикуляция несовместимы	21
Четыре фазы освоения упражнения с выстукиванием ритма	22
Контрольный текст № 5 Объем 3400 знаков	23
БЕСЕДА ШЕСТАЯ ДВИЖЕНИЕ ГЛАЗ ПРИ ЧТЕНИИ	24
Зрительное восприятие текста	24
Параметры движения глаз	24
Что такое периферическое зрение	25
Как научиться читать вертикальными движениями глаз	26
Контрольный текст № 6 Объем 2700 знаков	28
БЕСЕДА СЕДЬМАЯ ВНИМАНИЕ ПРИ ЧТЕНИИ	28
Внимание — катализатор чтения	28
Три вида внимания	29
Основные причины невнимательности	30
Что такое наблюдательность	30
Психогигиена внимания	30
Как управлять своим вниманием	31
Концентрация внимания	31
Устойчивость внимания	31
Распределение внимания	32
Переключение внимания	32
Объем внимания	32
Контрольный текст № 7 Объем 4600 знаков	34
БЕСЕДА ВОСЬМАЯ ЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ	34
Что такое память?	34
Механизмы памяти	35
Параметры памяти	36
Контрольный текст № 8 Объем 5300 знаков	38
БЕСЕДА ДЕВЯТАЯ ЧТО ЧИТАТЬ? КАК ЧИТАТЬ?	39
Как читать газеты	39
Как читать научные и научно-популярные книги и журналы	40
Как читать учебники	40
Можно ли научиться быстро писать?	41
А все-таки, можно ли быстро читать учебники?	41
Как читать художественную литературу	42
Контрольный текст № 9 Объем 5500 знаков	43
БЕСЕДА ДЕСЯТАЯ ЧИТАЕМ БЫСТРО, БЫСТРЕЕ, ЕЩЕ БЫСТРЕЕ	44
Что дает быстрое чтение	44
Семь золотых правил быстрого чтения	44
Итоги обучения	44
Программы «Сатори» и «Ультра-рапид»	45
Контрольный текст № 10 Объем 9000 знаков	45
Приложения	47
Приложение 1 Примерный план освоения техники быстрого чтения	47
Приложение 2 Формулы внушения для занятий аутогенной тренировкой при освоении техники быстрого чтения	47
Приложение 3 Формулы внушения в состоянии аутогенного погружения Текст упражнения «Созерцание зеленой точки»	47
Приложение 4 Ответы к контрольным заданиям и тестам	47
Приложение 5 Контрольные вопросы к текстам для проверки качества усвоения прочитанного и определения коэффициента понимания	48
Литература	48

Читать книгу В избранные

Оценки пользователей

Нравится Не нравится

О книге

В книге рассказывается о том, как научиться быстро читать, глубже и полнее понимать прочитанное, разбираются причины медленного чтения и приемы освоения техники быстрого и эффективного чтения. Авторы приводят 10 бесед с упражнениями и контрольными заданиями, позволяющими самостоятельно или с помощью педагогов освоить метод быстрого чтения.

Отзывы

Отзывы на книгу Учитесь быстро читать автор Хромов Лев Н.

Нет результатов.

Учитесь быстро читать

Новые книги

Последние комментарии

Помощь проекту