Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе

Название	Стр.
Кейт Хадсон Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе	1
Pretty Happy – Healthy Ways to Love Your Body KATE HUDSON with BILLIE FITZPATRICK Copyright © 2016 b...	1
Посвящается моим детям, благодаря которым я активна, здорова и хочу прожить как можно дольше ...	1
Введение	1
Часть 1 Слушай голос своего тела	2
Слушать голос своего тела – значит связываться с телом и почитать его: и там, где вы сейчас, и там, ...	2
Глава первая Не сажайте меня в клетку	3
Уже слушать?	3
Универсальных рецептов не существует	4
Кто бы со мной нянчился	4
Ваше тело умно	4
Это задача для тебя	5
Ваша «Карта изменений»	5
Внутренняя гармония	5
Глава вторая Беремся за дело всерьез	6
Вас что-то сдерживает?	6
Четыре шага: полный уход за душой и телом	6
Как вы себя чувствуете сейчас?	7
Удовлетворены ли ваши потребности?	7
Сканирование тела	9
Тест: тип вашего тела	9
Конец ознакомительного фрагмента.	9

Оценки пользователей

Отзывы

Отзывы на книгу Просто быть счастливой: измени себя, не изменяя себе автор Хадсон Кейт

Нет результатов.

Новые книги