Практика внимательности в повседневной жизни

Автор:: Тарт Чарльз
Жанр:: Психология
Кол-во страниц:: 62
Просмотров:: 308

Название	Стр.
Введение	1
Глава Первая МЫ – НЕВНИМАТЕЛЬНЫЕ РОБОТЫ, СПОСОБНЫЕ ИЗМЕНИТЬСЯ	3
Глава Вторая УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ	11
Глава Третья УГЛУБЛЕНИЕ ПРАКТИКИ	18
Глава Четвертая РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ первое дополнительное занятие	26
Глава Пятая РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ второе дополнительное занятие	32
Глава Шестая РЕЗУЛЬТАТЫ ПРАКТИКИ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ последняя дополнительная встреча	40
Приложение I РАСПРОСТРАНЕНИЕ ВНИМАТЕЛЬНОСТИ НА ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ	50
Приложение II РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА	58

Читать книгу В избранные

Оценки пользователей

Нравится Не нравится

Ключи : психология

О книге

Быть пробужденным! Почему этот так просто звучащий призыв составляет общую цель духовных традиций? В книге, основанной на стенограмме практического семинара, автор обучает применению практик Г.И.Гурджиева и буддийской медитации в повседневной жизни. Приводимые простые упражнения помогают развить в себе способность полного присутствия в настоящем моменте.

Отзывы

Отзывы на книгу Практика внимательности в повседневной жизни автор Тарт Чарльз

Нет результатов.

Практика внимательности в повседневной жизни

Новые книги

Последние комментарии

Помощь проекту