Учимся читать быстро

Автор:: Андреев Олег Андреевич
Жанр:: Прочая научная литература
Кол-во страниц:: 44
Просмотров:: 1967

Название	Стр.
Олег Андреев Учимся читать быстро. Первая ступень обучения. Программа \"Доминанта\"	1
От автора	1
ПРЕДИСЛОВИЕ	1
Комплексная программа интеллектуального и духовного развития личности. семь ступеней обучения	1
ВВЕДЕНИЕ К ПРОГРАММЕ ОСВОЕНИЯ БЫСТРОГО ЧТЕНИЯ	2
Динамика чтения	3
Что такое быстрое чтение	4
Пять способов чтения	4
Методика самостоятельных занятий	5
План занятий	5
Рабочее место, режим занятий	5
Аутогенная тренировка (AT)	5
Порядок освоения программы	6
Урок 1. КАК ВЫ ЧИТАЕТЕ	6
Первое правило быстрого чтения	6
Недостатки традиционных методов чтения	6
Как определить скорость своего чтения?	7
Как определить время чтения?	7
Задание 1. Чтение контрольного текста	7
Задание 2. Изучение объема читаемого текста и бюджета времени	7
Задание 3. Как вы читаете?	8
Почему мы читаем с регрессиями	8
ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЧИТАТЬ ЛЕЖА	10
ПЯТЬ ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ГИГИЕНЫ ЗРЕНИЯ	11
Урок 2. ИНТЕГРАЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ ЧТЕНИЯ	11
Цель урока – обеспечить внедрение в сознание и подсознание эффективной программы чтения с целью быст...	11
Чтение и мозг	11
Содержание интегрального алгоритма чтения Патент России № 2113730	12
Зрительный образ интегрального алгоритма чтения	14
Какой же рисунок выбрать? Давайте посмотрим, как практически это делают слушатели курсов быстрого чт...	14
Домашнее задание	14
Урок 3. ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНЫЙ АЛГОРИТМ ЧТЕНИЯ Патент России № 2113731	15
Цель урока – формирование повой программы умственных действий, обеспечивающей качественное понимание...	15
Что значит понять текст?	15
Фильтрующая способность мозга	16
Содержание дифференциального алгоритма чтения Патент России Na 2113731	16
Что же такое доминанта?	17
Упражнения	18
Домашнее задание	19
Урок 4. АРТИКУЛЯЦИЯ И ЧТЕНИЕ	19
Цель урока – использование метода аритмического постукивания для сокращения артикуляции и формирован...	19
Что такое артикуляция?	19
Речь внешняя и внутренняя	20
Как научиться читать молча	20
Быстрое чтение и артикуляция несовместимы	21
Четыре фазы освоения упражнения с выстукиванием ритма	22
Три случая освоения упражнения «стук-ритм»	23
Упражнение. Чтение с одновременным выстукиванием ритма	23
Домашнее задание	23
Урок 5. ДВИЖЕНИЕ ГЛАЗ ПРИ ЧТЕНИИ	24
Цель урока – расширение поля зрения....	24
Зрительное восприятие текста	24
Параметры движения глаз	24
Что такое периферическое зрение	25
Упражнения Правила работы с таблицами Шульте Патент России № 2123205	26
Домашнее задание	26
Урок 6. ЧИТАЕМ ВЕРТИКАЛЬНЫМ ДВИЖЕНИЕМ ГЛАЗ	27
Цель урока – формирование навыков чтения вертикальным движением глаз....	27
Что вы умеете?	27
«Метод штурма» Патент России № 2128861	27
Упражнение «Метод штурма» Правила выполнения упражнения	28
Домашнее задание	28
Урок 7. ВНИМАНИЕ ПРИ ЧТЕНИИ	29
Цель урока – овладеть комплексом упражнений, воздействующих на развитие внимания, организацию и упра...	29
Внимание – катализатор чтения	29
Три вида внимания	30
Основные причины невнимательности	31
Что такое наблюдательность	31
Психогигиена внимания	31
Как управлять своим вниманием	31
Концентрация внимания	32
Устойчивость внимания	32
Распределение внимания	32
Переключение внимания	32
Объем внимания	32
Упражнения Шесть самых эффективных упражнений для тренировки внимания Патент России № 2123726	33
Домашнее задание	33
Урок 8. ЧТЕНИЕ И ПАМЯТЬ. ИТОГИ ОБУЧЕНИЯ	34
Цель урока – изучить и эффективно использовать параметры памяти....	34
Что такое память?	34
Механизмы памяти	35
Параметры памяти	35
Упражнения. Методика повторения учебного материала в период подготовки и сдачи экзаменов	37
Домашнее задание	37
ИТОГИ ОБУЧЕНИЯ	38
Что же дает обучение быстрому чтению рядовому читателю? Лучше всего на этот вопрос ответят те, кто р...	38
Минимальный тренировочный комплекс Патент России № 2125296	39
Домашнее задание	39
ЧИТАТЬ БЫСТРЕЕ ДОЛЖЕН КАЖДЫЙ (вместо заключения)	39
Приложения	40
Приложение 1 Примерный план освоения быстрого чтения	40
Приложение 2 Формулы внушения для занятий аутогенной тренировкой при освоении техники быстрого чтения	40
Приложение 3 Формулы внушения в состоянии аутогенного погружения	40
Приложение 4 Текст упражнения «Созерцание зеленой точки»	40
Приложение 5 «ДОМИНАНТА 2000 года»	41
Приложение 6	41
Приложение 7 Контрольные вопросы к текстам для проверки качества усвоения прочитанного и определения коэффициента понимания	41
Приложение 8 Список патентов, защищающих методики Школы Олега Андреева Программа «Доминанта 2000 года» —техника быстрого чтения	41
Приложение 9 Рекордсмена назвали «Сатори»	43
Литература	43
Школе Олега Андреева – 30 лет	43
Отзывы слушателей Школы Олега Андреева, освоивших метод быстрого чтения	44

Читать книгу В избранные

Оценки пользователей

Нравится Не нравится

Ключи : Прочая научная литература

О книге

Рассказывается о том, как научиться быстро читать, глубже и точнее понимать прочитанное; анализируются причины медленного чтения и приемы освоения техники быстрого и эффективного чтения. Книга включает 8 уроков с упражнениями и контрольными заданиями, позволяющими самостоятельно освоить метод быстрого чтения. К изданию прилагается вкладыш с тренировочными таблицами.УЧИМСЯ ЧИТАТЬ БЫСТРО – Первая ступень обучения в Школе Олега Андреева.Программа «Доминанта 2000 года»

Отзывы

Отзывы на книгу Учимся читать быстро автор Андреев Олег Андреевич

Нет результатов.

Учимся читать быстро

Новые книги

Последние комментарии

Помощь проекту