Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни
- Автор:
- Миллмэн Дэн
- Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост
- Серия:
- Помоги себе сам
- Кол-во страниц:
- 36
- Просмотров:
- 470
Отзывы на книгу Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни автор Миллмэн Дэн
Нет результатов.
Дэн Миллман — профессиональный спортсмен, чемпион мира по легкой атлетике. Он объехал весь мир, изучая восточные единоборства, йогу и другие интеграционные дисциплины. Его книги переведены более чем на двадцать языков и вдохновили миллионы читателей по всему миру на создание полноценной, гармоничной жизни. Для того, чтобы стать победителем в жизни, всегда быть в тонусе и достигать поставленных задач, автор предлагает обратиться к методам по воспитанию чемпионов в спорте. Воспользовавшись описанными в книге упражнениями на расслабление, дыхание и концентрацию в любой ситуации, вы сможете высвободить скрытую в вас энергию и с легкостью преодолевать препятствия на пути к личностному росту и духовным открытиям. Вы вновь пробудите природного спортсмена внутри себя — мастера, в совершенстве владеющего телом и разумом.