Спорт - Страница 1

Книга Стечение сложных обстоятельств

Стечение сложных обстоятельств

Автор:
Власов Юрий Петрович
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
18
Просмотров:
616
Книга Совершеннолетие

Совершеннолетие

Автор:
Тарасов Анатолий Владимирович
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
56
Просмотров:
548

Книга известного советского тренера и педагога Анатолия Владимировича Тарасова «Совершеннолетие» хорошо известна и уже получила большую популярность у нас в стране и за рубежом.

Литературная запись Олега Спасского.

Дружеские шаржи и рисунки Игоря Соколова.

Книга Суставная гимнастика

Суставная гимнастика

Автор:
Рудницкая Людмила
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Кол-во страниц:
6
Просмотров:
476

Практикующий врач Людмила Рудницкая представляет уникальный комплекс суставной гимнастики — эффективное средство профилактики и лечения артрита, артроза и остеохондроза. Позвоночник и суставы — это наша свобода, гарантия активной долгой жизни. Если позвоночник и суставы перестают полноценно работать, под угрозой оказываются все органы и системы нашего организма! Простой комплекс суставной гимнастики и самомассажа позволит предотвратить развитие тяжелых заболеваний, исцелить опорно-двигательную систему, оздоровить и омолодить весь организм. Комплекс суставной гимнастики проиллюстрирован фотографиями. Его дополняют рецепты альтернативной и народной медицины, а также авторские рекоменда

Книга Пеле, Гарринча, футбол…

Пеле, Гарринча, футбол…

Автор:
Фесуненко Игорь Сергеевич
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
37
Просмотров:
464

Игорь Сергеевич Фесуненко с 1966 года работал собственным корреспондентом Всесоюзного радио в странах Южной Америки. Книга написана на основе личных впечатлений и наблюдений автора и представляет интерес не только для любителей футбола, но и для всех, кто хочет поближе познакомиться с жизнью самой большой страны Латинской Америки – Бразилии.

В книге использованы снимки автора, а также фотографии из журналов «Фатос и фотос», «Крузейро», «Маншете», «Вежа» и газеты «Жорнал до Бразил»…

Книга Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Автор:
МакРоберт Стюарт
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
49
Просмотров:
464

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

Книга Цена жизни

Цена жизни

Автор:
Власов Юрий Петрович
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
22
Просмотров:
462
Книга Атлетическая гимнастика без снарядов

Атлетическая гимнастика без снарядов

Автор:
Фохтин Владимир Георгиевич
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
19
Просмотров:
459

Установлено, что люди с сильными и развитыми мышцами не только привлекательны внешне, но и обладают высокой работоспособностью, меньше утомляются.Сегодня очень модным стало увлечение атлетизмом с отягощениями. Эта книга предлагает комплексы упражнений атлетической гимнастики без снарядов. Упражнения построены по принципу самосопротивления нагрузке на различные мышцы или группы мышц. Атлетическая гимнастика поможет развить силу, гибкость, выносливость, предупредить остеохондроз. Она доступна людям всех возрастов.