Спорт - Страница 1

Книга СУПЕРТРЕНИНГ

СУПЕРТРЕНИНГ

Автор:
Ментцер Майк
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
17
Просмотров:
119

Эта книга написана для тех, кто искренне желает усвоить теоретические основы бодибилдинга. Многим культуристам мало что говорят такие философские понятия, как разум, сущность, индивидуальность, теория, принцип, рациональное мышление, волевой акт, причинная связь, суждения, мораль, этика. Зачем нам такие премудрости, – скажете вы – особенно в применении к бодибилдингу? Однако без них просто невозможно постичь науку тренинга. Более того: эти понятия – непременное условие познания бытия, и его высшей формы – человеческой жизни.

Книга Совершеннолетие

Совершеннолетие

Автор:
Тарасов Анатолий Владимирович
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
56
Просмотров:
114

Книга известного советского тренера и педагога Анатолия Владимировича Тарасова «Совершеннолетие» хорошо известна и уже получила большую популярность у нас в стране и за рубежом.

Литературная запись Олега Спасского.

Дружеские шаржи и рисунки Игоря Соколова.

Книга Сергей Макаров

Сергей Макаров

Автор:
Спасский Олег Дмитриевич
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
36
Просмотров:
112

Это рассказ не только о выдающемся спортсмене, но и о формировании личности, о человеке, который может быть примером для молодежи не только в спорте, но и в повседневной жизни.

Книга Тройка без тройки

Тройка без тройки

Автор:
Другов Вс.
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
47
Просмотров:
111

Повесть о юных футболистах

Книга Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Думай! Бодибилдинг без стероидов!

Автор:
МакРоберт Стюарт
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
49
Просмотров:
79

Данное методическое пособие включает описание крайне интенсивных тренировочных методик, основанных на тяжелых базовых упражнениях: становой тяге, приседаниях, жимах лежа, жимах стоя и сидя. Выполнение этих движений сопряжено с риском травмирования и перетренированности. Перед началом тренировок, основанных на рекомендациях этой книги, необходимо пройти медицинское обследование! Показанием к применению тяжелых базовых методик может быть только абсолютное здоровье!

Книга Психологическая подготовка к рукопашному бою

Психологическая подготовка к рукопашному бою

Автор:
Кадочников Алексей Алексеевич
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
50
Просмотров:
75

В книге представлены основные методы психологической подготовки, характерные для русского рукопашного боя. Теория и методика тренировки русского рукопашного боя направлена на самораскрытие природной естественности бойца, его врожденных свойств. Вот почему, с первых этапов обучения важна правильная психологическая подготовка, ориентированная на совершенствование морально-волевых качеств личности и овладение базовыми навыками психической саморегуляции.

Книга Пеле, Гарринча, футбол…

Пеле, Гарринча, футбол…

Автор:
Фесуненко Игорь Сергеевич
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
37
Просмотров:
74

Игорь Сергеевич Фесуненко с 1966 года работал собственным корреспондентом Всесоюзного радио в странах Южной Америки. Книга написана на основе личных впечатлений и наблюдений автора и представляет интерес не только для любителей футбола, но и для всех, кто хочет поближе познакомиться с жизнью самой большой страны Латинской Америки – Бразилии.

В книге использованы снимки автора, а также фотографии из журналов «Фатос и фотос», «Крузейро», «Маншете», «Вежа» и газеты «Жорнал до Бразил»…

Книга Андрей Шевченко – «дьявол» с Востока

Андрей Шевченко – «дьявол» с Востока

Автор:
Катаниа Энцо
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
32
Просмотров:
67

Впервые о знаменитом футболисте Андрее Шевченко, получившем титул «Человек 2001 года», воспитаннике легендарного Лобановского, написал известный итальянский журналист. Им сделана попытка не только представить фрагменты биографии Андрея Шевченко и дать хронологию последнего жизненного отрезка футболиста, проведенного им в одном из сильнейших клубах мира – «Милане», но и взглянуть глазами великого украинского форварда на итальянский футбол и многие его проблемы.

Книга Форварды покидают поле

Форварды покидают поле

Автор:
Халемский Наум Абрамович
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
64
Просмотров:
67

«Хоть раз в жизни человек обязан завоевать победу над самим собой»,— говорит один из героев этой книги подросткам, форвардам уличной футбольной команды «Молния», которым посвящена телеповесть «Форварды покидают поле».

Эти разболтанные, легкомысленные мальчишки, отличавшиеся больно своеобразными представлениями о жизни и нормах поведения, по сути — неплохие ребята. Оказавшись получи и распишись краю пропасти и сперва запутавшись в сетях, расставленных «шпаной», они нашли в себя мужество не утонуть в болоте, увидели перед собой заветную мишень и осознали свое настоящее место в жизни.

Много мыслей вызовет буква книга у читателей: на одних навеет воспоминания об отшумевшей юности, других заставит витать мыслями далеко над своими ошибками и поможет, смело преодолевая препятствия, идти числом жизни.

Эта повесть — для молодых и для тех, кто остается навсегда молодым.

Книга Руки Титана

Руки Титана

Автор:
МакРоберт Стюарт
Жанр:
Спорт
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
4
Просмотров:
62

В очередной своей книге Стюарт Мак Роберт делится с читателями методикой «ручного» курса – как в кратчайшие сроки, соблюдая гармонию с остальными группами мышц, набрать мышечную массу на руках.