Автор Толкачев Борис Сергеевич
Физкультурный заслон ОРЗ
- Автор:
- Толкачев Борис Сергеевич
- Жанр:
- Медицина
- Язык книги:
- Русский
- Кол-во страниц:
- 43
- Просмотров:
- 1479
- Дата добавления:
- 2015-03-18
ОРЗ – заболевание, знакомое, пожалуй, каждому – и ребенку, и взрослому. Недуг этот во всех его формах, будь то обыкновенный насморк или бронхит, далеко не так безобиден, как иногда принято считать: он чреват серьезными осложнениями. «Подхватив» грипп или простуду, советует автор книги, не спешите глотать таблетки. Есть средство гораздо эффективнее лекарства – физкультура. Б. С. Толкачев приводит конкретные рекомендации по закаливанию, гигиеническому режиму, занятиям физическими упражнениями прежде всего в целях профилактики респираторных заболеваний. Книга снабжена комментарием специалиста-медика.