Автор Лев А.
Управление стрессом
- Автор:
- Лев А.
- Жанр:
- Управление, подбор персонала
- Язык книги:
- Кол-во страниц:
- 2
- Просмотров:
- 755
- Дата добавления:
- 2016-06-19
Если вы хотите избежать психического и физического дискомфорта, вызываемого стрессом, в повседневной жизни, эта книга для вас. Предлагаемые автором действенные способы управления стрессом помогут успешно противостоять его вредному воздействию. После прочтения этой книги вы научитесь быстро восстанавливать растраченные силы и сохранять спокойствие и невозмутимость в любой ситуации.Книга предназначена для широкого круга читателей, особенно для тех, кто хочет грамотно управлять собой и контролировать свою жизнь.