Автор Клевенко Владимир Михайлович

Книга Быстрота в боксе

Быстрота в боксе

Автор:
Клевенко Владимир Михайлович
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
23
Просмотров:
43
Бокс - сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-волевого и эстетического воспитания молодежи.В практике современного бокса остро и по-новому ставится вопрос о конкретизированном развитии физических качеств, и в первую очередь быстроты, вводится в большом объеме разносторонняя физическая подготовка и контрольные нормативы, применяется большой подготовительный период и специальные этапы физической подготовки в основном (соревновательном) периоде тренировки.