Автор Жуковец Руслан

Как укротить эмоции. Техники по самоконтролю от профессионального психолога

Автор:
Жуковец Руслан
Жанр:
Самосовершенствование
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
36
Просмотров:
912
Дата добавления:
2016-02-24
   Руслан Жуковец – психотерапевт, практикующий уже более пятнадцати лет. Работая с пациентами, он убедился, что каждая эмоция по-своему переживается телом. От радости буквально «распирает грудь» (раскрывается диафрагма), от обиды – «в груди все сжимается» (проблемы с дыханием), от стыда хочется «сгореть» (жжение в теле), а от страха – «ноги подкашиваются» (заболевания ног). И если эмоция остается непроявленной, то она «застревает» в теле, а в дальнейшем – превращается в болезни и изнашивает организм.     Руслан разработал свой метод работы с эмоциями, который подробно описан в этой книге. Вы разберете каждую эмоцию отдельно и научитесь «укрощать» ее. Кроме того, вы узнаете, почему радости в нашей жизни становится все меньше, и поймете, как проживать свои позитивные эмоции в полной мере, а от негативных чувств, наоборот, избавляться. И, что немаловажно, вы научитесь предупреждать тяжелые заболевания организма.

Огонь стремления

Автор:
Жуковец Руслан
Жанр:
Самосовершенствование
Язык книги:
Русский
Кол-во страниц:
Просмотров:
376
Дата добавления:
2020-04-20
В книге «Огонь стремления» рассматриваются фундаментальные вопросы Пути и взаимодействия с Богом: почему люди приходят на Путь и как происходит движение по нему, какова роль энергетических центров в прохождении стадий Пути и как необходимость приложения собственных усилий должна сочетаться с необходимостью в помощи Господа и Его ведении, что такое Милость для всех и как приходит ответ на молитвы, какие стадии человек проходит в процессе движения по Пути, а также как стремление приходит на смену привычной, идущей из ума, мотивации и многие другие.

ЗА ЗАВЕСАМИ СВЕТА. Эзотерический суфизм

Автор:
Жуковец Руслан
Жанр:
Эзотерика
Язык книги:
Кол-во страниц:
32
Просмотров:
75
Дата добавления:
2022-12-20

В этой книге автор подробно раскрывает основные вопросы теории и практики суфизма. Книга написана на основе собственного мистического опыта. Автор доступным языком посвящает читателя в тайны мистического знания и мистических практик, подробно рассказывает, как и при каких условиях нужно выполнять эти практики. Уникальность книги состоит в том, что она написана современным мистиком и сочетает в себе как знание сущности суфийской традиции, так и глубокое знание внутреннего состояния современных искателей. Непредвзятое прочтение книги может оказаться неоценимым подспорьем в индивидуальной работе истинных искателей.